在传统民俗中，本命年（如2025年蛇年）被视为“值太岁”之年，运势易出现波动（如情绪起伏、小事不顺）。民间认为，墓地属“阴宅”，阴气较重，本命年人气场相对较弱，去扫墓可能加重“阴气”影响，导致运势进一步下滑（如诸事不顺、身体出现小毛病）。部分地区的老一辈还会提醒，本命年扫墓可能将“霉运”带回家里，影响家庭整体运势。
不同人群的扫墓运势差异
传统观念中，本命年扫墓的运势影响因人而异：
属蛇（2025年本命年）：值太岁，运势波动更大，扫墓可能加剧“阴气”干扰，需谨慎前往；
属虎（害太岁）：受“六害”影响，扫墓可能招致霉运或健康问题（如肠胃不适、失眠）；
属猴（刑太岁）：犯太岁期间扫墓可能加剧运势下滑，甚至引发意外（如摔倒、碰撞）或人际关系纠纷；
属猪（冲太岁）：冲太岁之年参与白事活动易沾染负面氛围，影响事业状态或情绪稳定性。
传统注意事项（降低运势影响的习俗）
若本命年选择扫墓，传统习俗中有以下建议，旨在降低“阴气”影响：
穿着得体：选择朴素、深色（如黑、白、灰）的衣服，避免鲜艳或华丽款式（如红色、亮黄色），以示对先人的尊重；
安全之一：墓地多位于偏僻或崎岖路段（如山路、山坡），本命年人需谨慎行走，避免摔倒或扭伤（尤其注意脚下路况）；
态度严肃：扫墓是缅怀先人的庄重场合，忌嬉戏打闹或开玩笑，保持恭敬心态，避免惊扰先人；
清洁衣物：扫墓归来后，将当天穿的衣服脱下洗净（或用清水浸泡），避免将“晦气”带回家中；
小孩与孕妇规避：小孩阳气较弱，易受“阴气”干扰（如哭闹、夜惊）；孕妇身体虚弱，墓地路况复杂，均不建议前往。
现代视角的理性解读
从现代科学角度看，本命年扫墓的“运势”影响更多是心理暗示（如对“犯太岁”的恐惧导致的焦虑）。扫墓本质是情感寄托与家族传承，若本命年人身体状况良好、心理状态稳定，做好防护措施（如穿保暖衣物、避免过度劳累），正常参与扫墓并无不可。所谓“运势变化”多与个人生活习惯（如扫墓后未及时清洁）、环境因素（如墓地潮湿导致感冒）相关，而非超自然力量所致。