床的摆放讲究主要涉及风水禁忌与科学合理性，以下是具体要点：
1. 床头忌冲门
床头正对房门是风水大忌（称为“门冲”），会导致睡眠者缺乏安全感，易受外界干扰（如脚步声、说话声），长期可能影响情绪健康。若无法避免，可通过移动床位（换一头睡觉）或加装屏风、衣柜遮挡，减少“直冲”的负面影响。
2. 床忌横梁压顶
床的上方若有横梁（或空调、吊灯等重物），会给人造成强烈的压抑感，风水认为这会损害头部健康（如引发头晕、头痛、失眠）。解决 *** ：优先移床避开横梁；若无法移动，用天花板吊顶遮掩横梁，或在横梁两端挂五帝古钱化解。
3. 床头宜靠墙（藏风聚气）
床头需紧贴实体墙（或实物），形成“靠山”，增强心理安全感，符合风水“藏风聚气”的理念。若床头不靠墙，需用床头板固定，避免头部悬空，否则易导致精神紧张、多梦。
4. 床的方向：顺应地磁或命理
科学角度：床头宜朝南北方向（与地球磁力线一致），有助于提高睡眠质量（减少血液流动阻力，缓解疲劳）；避免头朝西（地球自转方向），长期可能导致血液上冲头部，影响睡眠。
风水角度：根据“床命相配”原则，五行属水、木、火的人（东四命）宜睡东、东南、南、北方位；五行属土、金的人（西四命）宜睡东北、西北、西南、西方。头向吉方能提升运势。
5. 床侧与两侧需留空
床的两侧（尤其是床头侧）需预留足够空间（建议≥50cm），方便日常行走、整理床铺，以及放置床头柜。若空间允许，双人床两侧均应留空，避免“夹逼感”，提升睡眠舒适度。
6. 床忌对镜
床不宜正对镜子（或卧室有大面积镜子朝向床），夜间起床时，镜中影像易受惊吓，导致精神不安宁；长期可能影响睡眠质量（如失眠、多梦）。若需镜子，可安装在衣柜内部（使用时打开），避免直接对着床。
7. 床忌靠近窗户
床头或床身不宜紧靠窗户，窗户是气流和光线的主要通道，易导致：① 睡眠时受外界噪音、风寒干扰；② 能量散失（风水认为“气”易从窗户流失），影响睡眠稳定性。若靠近窗户，建议用厚窗帘遮挡，并保持窗户关闭。
8. 床底需通风、忌杂物
床底应保持通风（避免紧贴地面），防止潮湿、发霉（尤其是南方地区）；忌堆放杂物（如旧衣服、箱子），否则会影响卧室空气质量，还可能滋生细菌、螨虫，危害健康。建议床底保持空旷，或放置收纳盒（需定期清理）。