端午在农历五月初五，古人称五月为“恶月”，此时湿热渐盛、虫蛇活跃，疫病易流行，民间有“五毒尽出”之说。端午的许多节俗如饮雄黄酒、佩香囊、挂菖蒲与艾草、拴五色丝线、挂五毒图、挂钟馗像等，核心寓意都在驱瘟辟邪、祈求平安健康。互道“端午安康”更贴合节日的原始主题与民俗心理。
历史与民俗角度的补充
从历史渊源看，端午与干支纪日相关，“午”“五”同音，故称“重五/重午”，又称“端阳”。学界普遍认为，端午早于对屈原的纪念而存在，既有自然层面的禳灾纳吉，也有人文层面的纪念先贤（如屈原、伍子胥、曹娥等）。也正端午的主题长期兼具“纳吉”与“辟邪”，在现代语境下用“安康”表达对亲友的平安与健康祝愿，显得更为贴切。
关于只能说安康的澄清
“只能安康、不能快乐”并非自古有之的硬性礼制。近年网络上曾流传“端午不能说快乐”的说法，伴随出现所谓“非遗专家杨广宇”的言论；但该人物已被证实为虚构。也有不少民俗学家指出：端午本就是一个欢乐节日，与春节、中秋等一样可以庆祝、可以快乐；“安康”与“快乐”并非对立，而是侧重点不同。简而言之，说“端午快乐”并无不妥，说“端午安康”更强调辟邪保平安的节令意味，二者皆可。
实用表达建议
正式或关怀语境：用“端午安康”“端午祥瑞”“平安顺遂”，更贴合节俗寓意。
亲友聚会、出游放松语境：用“端午快乐”“端午愉快”“阖家安康”，自然亲切且不失礼。
书面或正式祝福：可写“端午安康，阖家幸福”，兼顾传统与喜庆。
