端午假期出行（自驾、公共交通）需提前规划路线，关注天气变化；自驾前检查车辆转向、制动、轮胎等性能，携带应急工具，杜绝疲劳驾驶、酒驾醉驾；乘坐公共交通时保管好贵重物品，避免前往人烟稀少地区。观看龙舟比赛时需在安全区域有序站立，严防溺水；漂流、乘船等水上活动要穿好救生衣，选择有资质的场所，恶劣天气避免参与。
二、饮食卫生要重视
粽子是端午传统美食，但糯米不易消化，老人、儿童及消化系统疾病患者应适量食用；选择新鲜食材，避免食用变质、不洁食物，生吃瓜果要洗净；外出就餐选择有营业执照、食品经营许可证的正规餐馆，拒绝路边摊的凉拌菜、自制熟食；警惕野生蘑菇、野生菌类，避免误食中毒。
三、居家与消防安全莫忽视
离家前关闭电器设备（充电器、电熨斗等）、燃气阀门，清理阳台、楼道杂物；挂艾叶、燃烧艾叶时需有人看守，燃尽后确认无火星再离开，避免引发火灾；进入商场、酒店等公共场所，留意安全出口和疏散通道位置，遵守消防安全规定，禁止携带易燃易爆物品。
四、健康养生要顺应时节
端午时节湿热渐盛，易引发胃肠道、皮肤病等疾病。饮食上宜清淡，多吃苦瓜、冬瓜等清心除烦的蔬果，喝乌梅汤、红豆粥等清暑益气；运动选择慢跑、太极、游泳等轻缓项目，避免剧烈运动导致出汗过多伤阳气；保持规律作息，晚睡早起（23点前入睡，6点左右起床），午睡半小时，缓解疲劳；悬挂艾草、佩戴香囊（含藿香、艾叶等）可驱瘟避邪，预防蚊虫叮咬和呼吸道疾病。
五、防诈防盗要防范
外出时锁好门窗，加装门窗报警器；不随意添加陌生人为好友，不点击不明链接，避免个人信息泄露；拒绝上门推销，不透露银行卡密码等敏感信息；乘坐公共交通时将贵重物品放在视线可及处，警惕“帮购票”“代看行李”等诈骗手段。
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