在我国悠久的历史文化中，生辰时辰表是一种独特的文化现象。人们通过时辰对照表来了解十二时辰的分布，以及它们与日常生活的密切关系。下面，就让我们一起来了解一下这个有趣的时辰对照表吧。
什么是生辰时辰表？
生辰时辰表，又称十二时辰表，是我国古代用来记录一天中时间分配的一种 *** 。它将一天分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。这种时间划分方式起源于古代的农业社会，与人们的日常生活息息相关。
时辰对照表十二时辰查询
1. 子时（23:0001:00）
子时，又称夜半，是一天中最晚的时辰。夜色最为深沉，万物都进入休息状态。古人认为，子时是阴阳交替的时刻，是人体新陈代谢最为旺盛的时候。
2. 丑时（01:0003:00）
丑时，又称鸡鸣，是夜与昼的交界。鸡鸣声声，人们开始起床活动。古人认为，丑时是阴气最盛的时候，不宜进行剧烈运动。
3. 寅时（03:0005:00）
寅时，又称平旦，是日出的时刻。阳气逐渐上升，万物开始苏醒。古人认为，寅时是阳气最盛的时候，适合养生。
4. 卯时（05:0007:00）
卯时，又称日出，是早晨的时光。太阳升起，万物复苏。古人认为，卯时是阳气上升的时候，适合进行户外活动。
5. 辰时（07:0009:00）
辰时，又称食时，是早餐时间。人们开始进食，补充能量。古人认为，辰时是阴阳平衡的时候，适合养生。
6. 巳时（09:0011:00）
巳时，又称隅中，是上午的时光。人们开始忙碌一天的工作。古人认为，巳时是阳气旺盛的时候，适合进行脑力劳动。
7. 午时（11:0013:00）
午时，又称日正，是中午的时光。太阳处于更高点，气温更高。古人认为，午时是阳气最盛的时候，不宜进行剧烈运动。
8. 未时（13:0015:00）
未时，又称日昳，是下午的时光。人们开始午休，补充体力。古人认为，未时是阴气逐渐上升的时候，不宜进行剧烈运动。
9. 申时（15:0017:00）
申时，又称哺时，是下午的时光。人们开始恢复精力，继续工作。古人认为，申时是阳气逐渐下降的时候，适合进行户外活动。
10. 酉时（17:0019:00）
酉时，又称日入，是傍晚的时光。太阳逐渐落下，气温开始下降。古人认为，酉时是阴气逐渐上升的时候，不宜进行剧烈运动。
11. 戌时（19:0021:00）
戌时，又称黄昏，是夜晚的时光。人们开始晚餐，享受一天的美好时光。古人认为，戌时是阴气最盛的时候，不宜进行剧烈运动。
12. 亥时（21:0023:00）
亥时，又称人定，是一天中最晚的时辰。人们开始准备休息，进入梦乡。古人认为，亥时是阴阳交替的时刻，是人体新陈代谢最为旺盛的时候。
时辰对照表与生活的关系
时辰对照表与我们的生活息息相关。通过了解十二时辰的分布，我们可以更好地安排自己的日常生活，把握养生保健的更佳时机。例如，在子时和寅时，人体新陈代谢旺盛，适合进行养生；在卯时和辰时，适合进行户外活动；在未时和酉时，适合休息和补充体力。
生辰时辰表是我国古代一种独特的时间划分 *** ，它将一天分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。通过时辰对照表，我们可以了解十二时辰的分布，以及它们与日常生活的密切关系。了解时辰对照表，有助于我们更好地安排生活，把握养生保健的更佳时机。