从格是八字命理中的特殊格局，本质是“舍去自我、顺从大势”——当日主（日元）因极弱或极旺，无法通过常规扶抑手段（如生扶或克泄）达到平衡时，需放弃对抗全局中最旺的五行，顺应其气势以谋求发展。常见说法有“从弱格”（日主极弱，顺从克泄耗之神）、“专旺格”（日主极旺，顺从其同类五行），其中“从弱格”涵盖从财、从官杀、从儿、从势等细分类型。
从格的形成条件
从格的成立需满足“五行极盛、无破格”两大核心要求，具体因格局类型而异：
从财格：命局财星（正财、偏财）极旺（如月支为财星，或地支三合/三会财局），且有食伤星透出天干助旺；日主无根（无比劫、印星帮扶），若有比劫、印星需虚浮或被克泄（如天干虚浮、地支被冲去）。
从官杀格：命局官杀星（正官、七杀）极旺（如月支为官杀，或地支三合/三会官杀局），且有财星透出天干生助官杀；日主无根，若有比劫、印星需虚浮或被克泄。
从儿格：命局食伤星（食神、伤官）极旺（如月支为食伤，或地支三合/三会食伤局），且有财星透出天干（“犯再见儿”，即食伤与财星同现）；日主无根，印星需虚浮或被克泄（若有印星，需被克冲去）。
从势格：命局财、官杀、食伤均旺（无明显主导，但整体气势偏向一方），日主无根；需避免比劫、印星帮扶。
从格的真假区分
从格有“真从”与“假从”之分，直接影响命局层次与运势稳定性：
真从格：命局中无任何帮扶日主的五行（比劫、印星），或帮扶之神虚浮（如天干透出但无根）、被克泄（如地支被冲去），日主完全顺从旺势。真从格之人多出身富贵，运势顺遂，若行运顺旺势则大发。
假从格：命局中有帮扶日主的五行（比劫、印星），但该五行虚浮（如天干透出但无根）或被克泄（如地支被冲去），日主勉强顺从旺势。假从格之人出身稍差，运势波动较大，若行运逆旺势（如帮扶日主）则易破格，灾祸重重。
从格的喜忌规律
从格的喜用神需“顺旺势”，忌神则“逆旺势”，具体因格局类型而异：
从财格：喜财星、官杀（官杀能制比劫、助财）、食伤（泄日主之气，生财星）；忌比劫（克财）、印星（生身，破坏顺从）。
从官杀格：喜财星（生官杀，富贵双全）、官杀（制身）；忌比劫（克官杀）、印星（化官杀，削弱官杀力量）。
从儿格：喜比劫（助食伤）、食伤（旺势核心）、财星（泄食伤，流通能量）；忌印星（克食伤）、官杀（过多则克食伤，需少量且被制）。
从势格：喜食伤、官杀、财星（流通能量，避免相克）；忌比劫、印星（帮扶日主，破坏顺从）。
从格的性格与运势特点
从格之人因“顺从大势”，性格多机敏灵活、随机应变，善于适应环境；但五行不全，六亲关系多有缺憾（如从财格可能兄弟姐妹缘薄，从官杀格可能父母约束多）。运势方面，顺运（行旺势之运）时富贵双全，逆运（行帮扶日主之运）时灾祸连连（如破财、官非、疾病）。