头七的计算核心是以逝者去世当天为起始日，往后推算第七天为头七。常见的计算方式有以下几种：
1. 传统主流算法（多数地区）：从去世当天开始计数，第7天为头七（例如：1号去世，7号为头七）。此方式符合“头七”作为“去世后第七天”的直观理解，是民间最广泛采用的算法。
2. 部分地区调整算法：少数地区将去世当天算作“第0天”，因此头七为去世后第7天（例如：1号去世，8号为头七）。这种算法多源于对“天数”的不同理解（是否包含去世当天），但并非主流。
3. 农历与阳历转换：若需用农历标注头七日期，需先将去世的阳历日期转换为农历，再从农历日期开始计算第七天（例如：阳历10月1日去世，对应农历八月十四，头七为农历八月二十）。
4. 特殊场景变通：若头七当天为周末或节假日，部分地区会将祭祀活动延至下一个工作日，但计算日期仍以去世后第七天为准。
二、头七烧纸的时间与注意事项
1. 烧纸时间：
普遍做法：头七烧纸通常在晚上子时（23:0001:00）进行。此时阴气渐至鼎盛，民间认为更适合与逝者“沟通”，传递心意。
部分地区差异：有些地方会在头七当天的傍晚（如申时，15:0017:00）烧纸，但子时仍是主流选择。
2. 烧纸流程与禁忌：
准备工作：需购买冥币、纸钱（或纸扎物品，如“登天梯”“纸衣”），并提前清理家中或路口的烧纸场地。
烧纸步骤：在路口或家中设简易祭台，摆放逝者遗像、供品（如水果、糕点、酒水），点燃香烛后，将冥币、纸钱放入火盆中焚烧。焚烧时需念叨“XX（称呼），今天是你的头七，拿好钱，别舍不得花”等话语，表达对逝者的关怀。
禁忌事项：烧纸时需远离易燃物品，避免引发火灾；不可踏入烧纸时画的“圆弧”（部分地区习俗，认为圆弧可阻挡孤魂野鬼靠近）；烧纸后需将灰烬清理干净，避免残留。
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