立夏是中国二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，民间保留着“立夏送蛋”的传统习俗。这一习俗不仅承载着对亲友的关怀，更蕴含着丰富的文化寓意。
1. 送蛋的核心寓意：祈福安康
立夏时节，气温升高、雷雨增多，民间认为此时易出现“疰夏”（表现为食欲减退、四肢无力、逐渐消瘦）。鸡蛋性平，具有补气虚、安神养心的功效，相传吃蛋可预防“疰夏”。送蛋给他人是传递“平安度夏”的美好祝愿，尤其适合送给老人、孩子等易受“疰夏”影响的人群。
2. 传统习俗中的“送蛋”场景
邻里互赠：过去，家家户户会在立夏前积攒鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，分送给邻居。比如有的家庭会将蛋送给没有养家禽的邻居，或给邻居家孩子作为玩具（鹅蛋较大，适合玩耍），促进邻里关系和谐。
长辈送晚辈：长辈会给晚辈（如外孙、孙子）送蛋和黑枣等，寓意健康成长。宁波等地还有“立夏吃只蛋，石板会踏烂”的童谣，表达对孩子“有力气、能干活”的期待。
社区关怀：如今，社区、志愿者也会在立夏当天为高龄老人、困难群体送“爱心茶叶蛋”，传递社会的温暖。
3. 送蛋的文化延伸：从“食”到“礼”
除了食用，立夏蛋还被赋予了“圆满”“福气”的象征。有的地方会将蛋染成彩色（如红蛋），装入特制的蛋套（用彩线编织）中赠送，既美观又有仪式感。这种习俗甚至延伸到婚娶、庆寿等喜庆场合，成为传递祝福的载体。
注意事项
送蛋时应选择新鲜的蛋（避免变质），尤其是夏季高温，需注意保鲜。若送彩色蛋或特制蛋，可提前了解对方是否有过敏等忌讳，确保贴心周到。
立夏送蛋是符合传统习俗且充满善意的行为，既能传递祝福，又能促进情感交流。