一、壬寅年五运六气总览
年干支与五行：壬为阳水，寅为阳木；按“丁壬化木”，岁运为木运太过（太角），属“同天符”（运与在泉同气），多见风气偏盛而燥热随之，整体趋于“敷和”之纪（木气条达、温和生荣）。司天为少阳相火，在泉为厥阴风木，全年基调为“风火相煽，热郁于上，风动于下”。治则提要：上焦宜咸寒以清少阳相火，下焦宜辛凉以疏厥阴风木，中焦以酸和敛木、渗泄去热、发散风邪。
二、壬寅年六气分段与气候病象要点
| 阶段 | 时间（公历） | 主气 | 客气 | 气候与病象提要 |
|---|---|---|---|---|
| 初之气 | 2022-01-20 15:00—2022-03-20 11:00 | 厥阴风木 | 少阴君火 | 风木得令、暖春早临，温病易起；上焦热郁见血溢目赤、咳逆头痛、胁满疮疡。 |
| 二之气 | 2022-03-20 12:00—2022-05-21 08:00 | 少阴君火 | 太阴湿土 | 风湿相搏，湿郁化热，白埃四起、云趋雨府；热郁于上，见咳逆呕吐、胸嗌不利、昏愦脓疮。 |
| 三之气 | 2022-05-21 09:00—2022-07-23 05:00 | 少阳相火 | 少阳相火 | 司天当令，炎暑至、雨乃涯；双火叠加，多见热中、聋瞑血溢、脓疮咳呕、喉痹目赤、善暴死。 |
| 四之气 | 2022-07-23 06:00—2022-09-23 02:00 | 太阴湿土 | 阳明燥金 | 秋气早行，凉至白露降；燥湿相争，体感多身重。 |
| 五之气 | 2022-09-23 03:00—2022-11-21 23:00 | 阳明燥金 | 太阳寒水 | 寒化早至，阳乃去、寒乃来、雨乃降，气门乃闭，刚木早凋。 |
| 终之气 | 2022-11-22 00:00—2023-01-20 00:00 | 太阳寒水 | 厥阴风木 | 寒水当令复遇风木，风乃至、万物反生、霿雾以行；易见关闭不禁、心痛、阳气不藏而咳，病势或“速而危”。 |
注：时段为《内经》推步的六气交司时刻，含“刻”计时；不同版本换算略有出入，但交节点大体一致。
三、壬寅年的治则与用味、饮食与起居要点
治则总纲：少阳司天“用咸寒以调上”，厥阴在泉“用辛凉以调下”，中焦“以酸和以调中”；兼用渗泄、发散以解郁热与风邪。运同风热时，多寒化；“用温远温，用寒远寒”，饮食与药治皆避与当时之气相悖。
用味与食养（择要）：
上焦热盛期（少阳司天、二之气湿郁化热）：宜咸寒（如海藻、昆布类药食）以清火，佐甘寒（如石膏、知母类）以泻火，少佐酸收（如五味子、乌梅）以敛浮热。
下焦风动期（在泉厥阴、终之气风木）：宜辛凉（如桑叶、菊花）以疏风清热，兼酸敛（白芍、五味子）以柔肝息风。
中焦调和：酸甘化阴（如芍药甘草汤意）以缓急，佐淡渗利湿（茯苓、通草）与微发汗（麻黄根、浮小麦类）以调营卫。
饮食取向：少阳热盛时少辛辣烧烤与酒，多清暑益气、甘寒润燥之品；风木偏盛时少酸敛过度，以免郁火不发；燥金在泉时增润肺之品（梨、百合、银耳）。
起居运动：顺应“春宜早起、夏避烈日、秋收敛气、冬闭藏精”，三之气尤需避高温与过劳，终之气慎防寒湿与大风直中。
四、2026年提示（丙午年）
2026年为丙午年（马年），非壬寅年。干支纪年每60年一轮，壬寅的下一次出现为2082年。五运六气需按丙午年的干支另行推步，不能沿用壬寅之结论。
民间命理与风水体系常将丙午归为“离火九运”范畴，强调“火性偏旺”对行业与个体情绪、心血管、睡眠等的潜在影响；此类内容属民俗文化，可作生活参考，不宜据此作医疗决策或重大投资判断。
五、健康提示
五运六气属中医运气学说与时令气候模型，具有传统文化与经验属性；个体体质、地域差异与公共卫生事件等均会影响实际表现。涉及诊断、用药、针灸与急救请咨询合格中医师或医疗机构，勿自行用药或延误治疗。
