投入明显下降：对你的消息回复变慢/不回，常以“在忙”为由推迟见面或通话，态度从主动变为被动。
互动冷淡：不再主动制造约会/小惊喜，对你的邀约也拒绝或敷衍，一起相处时兴致低、话少。
沟通变短变冲：说话不耐烦、容易急躁，回避深度交流，争执后冷处理或直接消失一段时间。
回避与失联：外出不报备，回消息模糊其辞；有时一整天失联，对关系缺少应有的透明度与回应。
亲密与热情减退：明显的欲望/亲密度下降，肢体接触能少则少，缺少以往的体贴与投入。
以上特征与白羊典型的“热冷”反差相吻合，当热情迅速消退并伴随回避与失联，往往就是态度转冷的信号。
二 边界与态度异常
挑剔与贬低增多：频繁拿你的外貌、打扮、能力说事，语气从欣赏转为嫌弃，用贬低来拉开距离。
情绪失控与甩锅：脾气上来就炸，事后又装无事；遇到矛盾倾向推责，把问题都算在你头上。
隐私与手机异常：突然注重隐私、手机不离身，对你设防，不愿共享日常行踪。
刻意拉开边界：对你挑刺、减少肢体接触，同时更爱出去玩，把时间与精力投向外部社交。
这些行为通常意味着他在心理上“退场”，并试图弱化你对他的影响与掌控感。
三 社交与价值观信号
消费与付出收缩：从以往的愿意为你花钱/投入，变得计较/抠门，甚至反过来嫌你花钱。
频繁提起其他异性：有意无意多次提到某个异性，或拿对方与你比较，制造比较与竞争心理。
暧昧与边界模糊：言语或行为出现暧昧，对异性的分寸感下降，对关系的排他性不再坚持。
价值观转向自我中心：更强调自己的需求与感受，对你的处境与需求缺乏同理，承诺与担当缩水。
这些信号往往与“追求新鲜感”“自我中心”“责任感下降”等特质相关，是关系滑向“渣化”的高风险标志。
四 应对建议
先看趋势再看单点：连续2–3周出现多项上述信号，且在你明确表达在意后仍无改善，基本可判定态度转冷。
直接、低压沟通：用“我感受”表达（如：我感到被冷落），给到具体可执行的改进点（如：48小时内回复消息、每周固定一次见面），观察7–10天行动是否落地。
设定边界与期限：明确你能接受的底线（如：不失联、不冷暴力、公开透明），并给出明确期限；到期仍无改变，果断降投入/止损。
保护自己：涉及金钱往来要留痕、避免借贷与共同投资；注意留存关键聊天/转账记录；如出现威胁、辱骂、肢体暴力，优先人身安全并及时求助亲友/专业机构。
独立与复盘：把精力转回自我成长与社交，不把自我价值绑定在对方回应上；复盘关系中的红灯信号，为未来建立更健康的边界与选择标准。