在传统命理中，“水命”通常指日干属水或年柱纳音为水，也可能表现为八字中水多。这类人常被称为“水形人”，一般被描述为身材偏矮小或圆润、面色偏青黑或圆润、聪明机灵、行动灵活；部分命理资料还指出，水旺之人更容易发胖，面部与体态多呈圆润之相。
二、是否更容易发胖的命理解读
命理上判断胖瘦，通常综合看命局与“大运/流年”的五行生克，而非仅凭“水命”一概而论。常见思路包括：
食神、伤官旺且生财：象征“能吃、会吃、消化吸收好”，营养易积存，更易发胖；逢交运扶助食伤与财时，体重更易上升。
印旺克食伤：多主操心劳碌、抑制食伤，体型多偏瘦；待财旺运来时，才可能渐渐丰腴。
“水命人更容易胖”并非绝对，仍需结合个人八字整体格局与运势阶段综合判断。
三、体型对个人运势的说法
有观点认为，五行属水的人“圆润为佳”，在形体对称标准范围内，略胖更利事业与财运，不必刻意减重；刻意减肥可能被认为影响运势与事业推进。
也有资料主张，水形人“越胖越有好运”，并提醒不要盲目减肥，以免做事辛苦、事业受阻。上述均属传统命理观点，用于文化参考为宜。
四、理性建议
健康层面：无论命理归属，维持体重在合理范围、规律作息与适量运动，更利于心血管与代谢健康。
命理层面：若在意传统说法，水形人可在日常中适度偏重温补与健脾益肾的饮食与作息，但务必以科学健康为前提，避免因“求胖”或“过度减重”而伤身。
