纯阴八字指一个人出生时的年、月、日、时四柱，其八个字（天干+地支）全部为阴性。判定依据为：
天干阴阳：甲、丙、戊、庚、壬为阳干；乙、丁、己、辛、癸为阴干。
地支阴阳：子、寅、辰、午、申、戌为阳支；丑、卯、巳、未、酉、亥为阴支。
注：地支有“藏干”，如丑藏己、癸、辛，判断纯阴/纯阳时以表面属性为准，不看藏干。
例：乙丑（阴木/阴土）-丁卯（阴火/阴木）-己巳（阴土/阴火）-癸未（/阴土），四柱皆阴，即为纯阴格。
传统有“纯阴不生，纯阳不长”之说，强调阴阳失衡带来的极端性，需要结合五行与运势综合研判。
男命纯阴的常见影响
性格倾向：多见沉稳内敛、心思细腻、耐心与谋划力强；但易消极多虑、缺魄力、决断慢，有时显得被动与过度谨慎。
事业走势：偏向文职、艺术、顾问、研究等需耐性的领域，发展节奏稳，但爆发力与快速突破相对弱。
婚恋相处：常被描述为婚恋不顺或波折较多、在亲密关系中偏被动，沟通与主动经营关系的意识需加强。
健康侧重：阴气偏重者更需留意寒湿类问题（如脾胃虚寒、关节不适等），作息与保暖、饮食宜有节。
重要提示：上述为“倾向性”总结，不等于定论；需结合五行旺衰、十神配置与大运流年综合判断，切勿以“纯阴”二字贴标签或宿命化。
调整与优化思路
核心原则：以“过犹不及”为纲，纯阴格宜补火木之气以暖局、提气与增决断，同时兼顾个人命局的喜用神，避免一刀切。
方法建议（重在“调结构、养习惯、稳环境”）：
作息与运动：坚持规律作息与有氧+力量结合的运动（如慢跑、球类、徒步），以升阳活气、改善精神面貌与执行力。
饮食与保暖：少寒凉、多温热均衡饮食，重视脾胃与保暖，减少湿寒累积。
人际与心态：主动沟通表达、设定边界与目标，参与团队协作/公益服务，以“动”破“静”、以“阳”化“阴”。
环境与色彩：工作与居家适度引入暖色系与充足光照，选择能让自己更积极、外向的场景与伙伴。
佩戴与民俗：若认同象征意义，可少量使用红、银白、白等配色或常见材质（如红玉、玛瑙、石榴石等）作心理暗示与仪式支持；更重在日常行为的持续改变。
专业支持：涉及合婚、择日、起名或调理方案，建议在准确排盘（含出生地、真太阳时）基础上，由专业人士结合喜用神制定个性化方案。
常见误区与提醒
“纯阴=不好/克人/短寿”是片面认知。纯阴/纯阳只是格局特征，并非优劣标签；关键在五行平衡、十神搭配与大运。
“天干含某字就一定克谁”之类说法缺乏可靠依据，切勿据此贴负面标签或制造焦虑。
“假纯阴”等细分概念在民间说法不一，应以规范排盘与整体命理逻辑为准，避免被碎片化信息误导。
命理属传统文化参考，更有效的改变来自自我认知升级与可持续的行为调整；如需个性化方案，务必基于准确出生信息与专业排盘。
