朱砂的核心成分是硫化汞（HgS），这是一种含汞的天然矿物。汞是已知的重金属毒物，会对人体的神经系统、肾脏等造成不可逆损害。硫化汞在常温下的化学性质相对稳定，不易直接释放汞离子，因此正常佩戴合格的朱砂饰品时，汞中毒的风险较低，但并非完全无风险。
长期佩戴朱砂饰品的潜在风险
1. 慢性汞中毒的可能：长期贴身佩戴（如每天戴超过6小时，持续数年），硫化汞可能通过皮肤汗液缓慢渗透，或因饰品破损产生的粉尘被吸入，导致体内汞蓄积。早期症状包括头痛、头晕、记忆力减退、失眠、乏力等神经系统表现，严重时可损伤肾脏功能（如蛋白尿、肾功能下降）。
2. 高温与破损的加剧风险：朱砂饰品遇高温（如暴晒、靠近暖气）时，硫化汞可能分解产生汞蒸气，吸入后易引发急性汞中毒（表现为咳嗽、呼吸困难、胸闷等）；若饰品因碰撞、摩擦出现裂纹或脱落，产生的粉尘可能通过呼吸道或消化道进入人体，增加中毒概率。
3. 特殊人群的高危性：孕妇、哺乳期妇女佩戴朱砂饰品，汞可能通过胎盘或乳汁影响胎儿/婴儿的神经发育；儿童（尤其是3岁以下）好奇心强，易误吞朱砂碎片，风险极高；肝肾功能不全者（如肾炎、肝硬化），身体代谢汞的能力下降，长期佩戴更易导致汞蓄积。
安全佩戴朱砂饰品的注意事项
1. 控制佩戴时间：避免长期连续佩戴，建议每天佩戴不超过6小时，每周休息12天；洗澡、运动、睡觉时取下，减少汗液、热水、化学品（如洗发水、沐浴露）对饰品的侵蚀。
2. 选择正规产品：通过正规渠道（如品牌专卖店、电商平台旗舰店）购买，优先选择纯度≥80%的天然朱砂饰品（标注“辰砂”“硫化汞”成分），避免购买低价劣质产品（可能掺杂铅、镉等其他重金属，加重毒性）。
3. 加强日常保养：佩戴后用微湿软布擦拭表面汗渍，阴干后涂抹少量矿物油（如橄榄油），形成保护膜防止氧化；存放时置于绒布首饰盒内，远离高温（如阳光直射、烤箱）、潮湿环境及儿童接触区域。
4. 关注身体反应：佩戴过程中若出现头晕、头痛、恶心、皮疹、乏力等不适症状，应立即停止佩戴，并及时就医检查血汞浓度。