从传统风水与民间说法来看，将生辰八字压在鞋子里并非普遍认可的“好做法”，反而可能涉及诸多禁忌，需谨慎对待。
1. 鞋子的风水功能：纳气与转运的核心是“洁净”
在风水体系中，鞋子是“接地气”的物品，主要功能是保护双脚、收纳运势。入户玄关的鞋子摆放（如鞋头朝内、保持整洁）旨在阻挡外界污浊之气进入家中，避免影响家人运势与健康。若将生辰八字（个人命理的核心符号）压在鞋子里，可能干扰鞋子“纳吉气”的功能——生辰八字属于个人隐私与命理能量，随意放置可能破坏气场平衡。
2. 民间诅咒习俗中的“生辰八字”禁忌
部分民间说法认为，生辰八字是“灵魂的印记”，若被他人恶意获取并用于“诅咒”（如写在黄纸、稻草人上，配合针刺、焚烧等仪式），可能对本人产生不利影响。虽然这类说法多为迷信，但主动将生辰八字压在鞋子里（尤其是他人的八字），可能被视为“暴露命理弱点”的行为，不符合传统“藏拙”的智慧。
3. 鞋子摆放的风水禁忌：避免“藏污纳垢”
风水强调“鞋不入室”的原则，穿过的鞋子应放在门口或鞋柜中，避免带入外界的灰尘、细菌与负能量。若将生辰八字压在鞋子里，可能让鞋子成为“负面能量的载体”——即使未被他人使用，也可能因“藏有命理信息”而影响自身运势（如财运、健康）。
4. 个人隐私与心理层面的考量
生辰八字包含个人的出生年月日时，属于隐私信息。将其压在鞋子里（尤其是公共场合或与他人共用的鞋子），可能增加信息泄露的风险，也不符合现代人对“隐私保护”的需求。从心理层面看，这种行为可能引发不必要的焦虑（如担心八字被“利用”），反而影响自身状态。
综上，生辰八字压在鞋子里并非传统风水或民间认可的做法，反而可能干扰气场、暴露隐私或引发迷信担忧。若需关注运势，建议通过调整鞋子颜色（如根据八字喜用五行选择）、款式（如方头/圆头鞋对应五行）或摆放方式（鞋头朝内、保持整洁）等方式，更符合风水逻辑。