伤官坐食神是八字命理中“十神”的组合形态，指日主（自身）所生的食神（我生且同性）作为坐神，下方再坐一个伤官（我生且异性）。例如，日主为甲木（阳木），食神为丙火（阳火，甲木生丙火），若丙火坐下丁火（阴火，丙火生丁火），则形成“食神坐伤官”的格局。
这种组合的命理意义主要有两点：
1. 思维与运势特征：命主思维活跃、创新能力强，具备一定的才华和创造力（伤官的“泄秀”特性）；但因食神与伤官的组合存在“泄耗”关系（食神泄日主元气，伤官进一步释放），若身强（日主五行旺盛），则能通过食神生财、伤官生财获得成功，但过程较为艰辛；若身弱（日主五行不足），则易出现华而不实、暗疾缠身或情感波折等问题。
2. 人际关系与晚景：易与长辈（如父母、上级）产生意见冲突，但也能从长辈处获得间接帮助（盲派论点）；晚年生活可能面临琐碎困扰，尤其需注意亲子关系的沟通——命主与子女之间可能存在代沟，性格倔强导致矛盾频发，甚至因固执或轻信小人而遭受钱财损失。
二、伤官与食神的核心区别
伤官与食神均属“我生者”（十神中的“食伤”），但二者在阴阳属性、表达方式、思维模式及人生导向上有显著差异：
1. 阴阳属性与“泄耗”力度
食神是日主所生且阴阳同性（如甲木→丙火，阳生阳；乙木→丁火，阴生阴），属于“有节制之泄”（力量未完全释放）；伤官是日主所生且阴阳异性（如甲木→丁火，阳生阴；乙木→丙火，阴生阳），属于“无节制之泄”（力量完全释放）。这种差异决定了食神更温和，伤官更激进。
2. 表达方式与性格倾向
食神温和委婉，说话好听，愿意接纳他人意愿，注重人际关系的和谐（如“感”——感受他人需求）；伤官直接犀利，常有与众不同甚至伤人的观点，创造性思维强，但易得罪人（如“情”——自我情感的表达）。例如，食神人会委婉推荐自己的作品，伤官人则会直接炫耀“我的作品更好”。
3. 思维模式与行为导向
食神专注、精益求精，倾向于“一心一用”，通过深入研究某一领域获得成就（如美食家专注食材、艺术家专注技法）；伤官多元化、喜欢创新，倾向于“一心多用”，擅长打破常规、无中生有（如发明家创造新事物、创业者开拓新市场）。例如，食神人会用心做好一道菜，伤官人则会尝试将不同菜系的元素融合成新菜品。
4. 人生导向与“泄秀”结果
食神代表“品味”与“稳定”，注重从平凡事物中品味生活本质（如白米饭、家常菜中的美味），擅长通过“生财”（食神生财）获得稳定的财富（如餐饮、教育等传统行业）；伤官代表“体验”与“突破”，注重极致的情感与感官 *** （如追求 *** 的旅行、极限运动），擅长通过“生财”（伤官生财）获得波动性较大的财富（如艺术创作、新兴行业）。