绿色植物并非绝对不能放在卧室，但需结合其特性科学选择与摆放
传统观点认为卧室“不宜放绿植”，核心原因是多数植物夜间呼吸作用会吸收氧气、释放二氧化碳，若卧室封闭且摆放过多，可能导致室内氧气浓度下降，影响睡眠质量（如使人感到胸闷、疲劳，降低深度睡眠时长）。部分植物的花粉、香气或汁液可能对特殊人群（过敏体质、哮喘患者、孕妇）造成刺激，引发咳嗽、头晕、恶心或过敏反应。
适合卧室的绿植推荐（需满足“低耗氧、无刺激”特点）
1. 绿萝：小型盆栽，叶片能吸收甲醛、苯等有害气体，夜间耗氧量极低，适合放在书桌或窗台。
2. 吊兰：被称为“空气净化器”，可吸收一氧化碳、过氧化氮等有害气体，生命力顽强，对光照要求低。
3. 虎皮兰：叶片肉质，夜间能吸收二氧化碳并释放少量氧气，适合放在卧室角落，耐旱易养。
4. 芦荟：不仅能吸收甲醛、二氧化硫等有害气体，其汁液还有杀菌作用，适合放在光线明亮的卧室。
5. 仙人掌/仙人球：多肉植物，夜间进行“景天酸代谢”（吸收二氧化碳、释放氧气），适合喜欢“夜间增氧”的人群，但需注意避免扎伤。
卧室摆放绿植的注意事项
控制数量：1015平方米的卧室建议摆放12盆小型植物（如绿萝、吊兰），或23盆多肉植物，避免过多植物导致二氧化碳积累。
避开“危险”品种：不要摆放夜来香（夜间释放浓郁香气，刺激神经，影响睡眠）、百合（香味过浓，导致中枢兴奋，加重失眠）、郁金香（花朵含毒碱，接触过久易脱发）、夹竹桃（全株有毒，误食或接触汁液可能危及生命）等对健康有潜在威胁的植物。
优先选水培或小盆栽：水培植物（如绿萝、富贵竹）无土壤，不易滋生霉菌或小飞虫；小盆栽占用空间小，便于移动（如夜间搬出卧室）。
注意通风：即使摆放了绿植，卧室仍需每天通风30分钟左右（如清晨或傍晚），保持空气流通，降低二氧化碳浓度。
综上，卧室可以放绿色植物，但需选择“友好型”品种（如绿萝、吊兰），控制数量，并注意通风。对于过敏体质或睡眠质量差的人群，建议优先选择水培植物或少量摆放，避免夜间植物与人“争氧”。