在民俗命理中，太岁被视为一年的“值年之神”（亦称“岁君”），主掌当年吉凶。冲太岁是指个人的出生年地支与当年流年地支发生六冲关系，力量通常被认为是“犯太岁”中较强的一种，常见表现为运势起伏、变动增多，如岗位或居所变动、人际冲突、财务波动、健康小疾或血光等，但是否为凶需结合个人八字强弱而定，并非“必凶”。六冲包括：子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲。
二、2026年哪些生肖冲太岁
2026年为丙午马年，太岁地支为午。与午相冲的是子，因此属鼠（子）在2026年为冲太岁。2026年还同时存在：
属马（午）值太岁（本命年）
属牛（丑）害太岁
属兔（卯）破太岁
以上属相在当年均需多加留意，但影响侧重点不同，其中以“冲”与“值”通常更需谨慎。
三、属猴在2026年的实际注意点（属猴非冲太岁）
生肖层面：猴（申）与2026年的午不构成六冲，因此不属于“冲太岁”。若个人命盘其他柱（月、日、时）或家宅方位与流年太岁发生作用，仍可能出现波动，但属猴并非当年“冲太岁”的重点人群。
方位与风水：2026年太岁方位在正南、岁破方在正北。无论是否属冲太岁，均宜避免在这两个方位进行动土、装修、钻孔等扰动性操作；保持整洁安静，有助于趋吉避凶（属民俗建议）。
出行与安全：冲太岁年份（对属鼠）易有变动与血光之虞，属猴虽非冲太岁，也建议全年重视交通与运动安全、避免高风险项目，做好体检与保险等基础保障。
民俗化解（信则用之）：常见做法包括拜太岁/谢太岁、在正规道观按需恭请太岁符、或随身佩戴平安吉祥物等；若选择此法，宜在岁首或立春前后择时、以正规场所与流程为宜。此类方法属民俗信仰，重在心理支持与行为自律，不宜过度依赖或高价消费。
