夜晚作为地球自转形成的背向太阳黑暗时段（与白昼相对），其具体时间范围因场景需求、文化习惯、自然条件等因素存在明显差异，以下是常见分类说明：
1. 天文与法律标准：自然与规范的边界
天文夜晚：以太阳与地球的相对位置为核心，指日落（太阳完全落入地平线）至日出（太阳初升前）的连续时段。其时长受季节、纬度影响显著——例如北半球冬季（如北京12月），日落约16:50，日出约7:30，夜晚长达14.5小时；夏季（如北京6月），日落约19:45，日出约4:45，夜晚约9小时。
法律夜晚：多数国家为保障居民休息，将22:00至次日6:00划定为“夜间保护时段”。例如我国《环境噪声污染防治法》规定此期间禁止施工噪音；德国《噪音防治法》限制装修施工；日本《劳动基准法》对23:00后的工作按1.25倍时薪计算。
2. 社会日常认知：生活习惯的投射
普通人的“夜晚”更贴近生活节奏的变化，通常与“下班、晚餐、睡前”关联：
上班族：普遍将18:00（下班）至22:00（睡前）视为“自由支配的晚上”，用于聚餐、娱乐或陪伴家人；
学生群体：因晚自习安排，可能将19:00（晚自习开始）至21:30（晚自习结束）视为“晚间学习时间”；
餐饮业：将17:0020:30作为“晚市黄金时段”，此时客流量更大。
3. 跨文化差异：地域与传统的特色
不同地区的文化习惯显著影响“夜晚”的界定：
北欧国家（如瑞典、挪威）：冬季有极夜现象（太阳始终在地平线以下），15:00后天色即暗，当地人习惯将16:00后视为“夜间活动开端”；
地中海沿岸国家（如西班牙、意大利）：晚餐时间普遍较晚（21:00后），“晚间社交黄金时段”为20:0023:00，部分餐厅甚至营业至凌晨；
我国古代：采用“五更制”划分夜晚，从19:00（一更，黄昏）至次日5:00（五更，平旦），通过击鼓报时（如“夜半三更”指23:001:00）。
4. 现代特殊场景：行业需求的调整
部分行业因工作性质，形成了独特的“夜晚”定义：
物流与医疗：23:00至次日5:00为“夜班核心时段”，物流企业需安排配送，医院需保障急诊值班；
娱乐业：酒吧、夜店等场所的“夜间运营”通常持续至凌晨2:004:00，符合年轻人“夜间社交”的需求。
综上，夜晚的时间段没有绝对统一的答案，需结合具体场景判断。无论是天文规律、法律规定，还是生活习惯、文化传统，均体现了人类对“昼夜交替”的多元适应。