1. 酒（包括啤酒、白酒等含酒精饮品）
榴莲中含有硫元素，会抑制体内乙醛脱氢酶的活性，影响酒精代谢，导致乙醛在体内蓄积，加重醉酒反应（如头晕、恶心、心跳加速），严重时可能引发酒精中毒。
2. 含 *** 的饮料（可乐、咖啡、浓茶等）
榴莲本身对神经系统有一定兴奋作用， *** 也会 *** 神经、加快心率；两者同食会叠加兴奋效果，可能导致血压升高、心慌、失眠、焦虑等不适，尤其不适合高血压、心脏病患者。
3. 牛奶、豆浆等高蛋白食物
榴莲中的有机酸（如柠檬酸、苹果酸）会与牛奶、豆浆中的蛋白质结合，形成不易消化的凝固物，降低蛋白质的吸收利用率，还可能引起腹胀、腹痛、消化不良等症状。
4. 荔枝、龙眼、芒果等燥热水果
榴莲性热（中医认为“禀火性”），荔枝、龙眼、芒果等也属于燥热性水果；两者同食会加重体内燥热之气，导致上火症状加剧（如口干舌燥、咽喉肿痛、长痘、便秘等），尤其适合阴虚内热、脾胃湿热者避免。
5. 螃蟹、虾等大寒海鲜
榴莲性热，螃蟹、虾等海鲜性寒，两者同属极端属性，同食会 *** 胃肠道，导致脾胃功能紊乱，引起腹痛、腹泻、呕吐等不适（尤其对肠胃虚弱者影响更大）。
6. 辛辣食物（辣椒、花椒、生姜等）
榴莲本身具有较强 *** 性（含挥发油、硫化物），与辛辣食物同食会进一步加重对胃肠道黏膜的 *** ，可能引发胃痛、反酸、烧心等症状，不适合胃肠敏感或患有胃炎、胃溃疡的人群。
注：以上搭配并非绝对“禁忌”，但需注意适量原则。若食用后出现明显不适（如剧烈腹痛、呼吸困难、昏迷等），应及时就医。特殊人群（如糖尿病患者、肥胖者、过敏体质者）应谨慎食用榴莲或在医生指导下调整饮食。
文章版权声明：除非注明，否则均为天海易学原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。