风水学认为，床的摆放方向需结合个人五行命理（东四命/西四命）与卧室方位确定，遵循“床与命合则吉”的原则。
东四命（五行属水、木、火）：适合床头朝向东、东南、南、北（本命吉方），如五行属木者朝东（承接东方生机气场）、属火者朝南（契合南方火性），有助于提升运势、增强自身气场。
西四命（五行属土、金）：适合床头朝向东北、西北、西南、西方（本命吉方），如五行属土者朝西南（匹配西南燥土气场）、属金者朝西北（顺应西北金性），可促进运势稳定、避免凶煞侵扰。
二、顺应地球磁场：南北朝向优先
从传统风水与现代科学结合角度看，床呈南北朝向（头朝南/北、脚朝北/南）是最理想的方向。地球自转产生南北向磁场，人体生物磁场与之保持一致时，有助于气血循环、新陈代谢，提升睡眠质量（如减少失眠、多梦），进而增强整体运势。
三、具体方位的风水寓意
床头朝东：东方为“生气”之方（早晨阳光初升，阳气汇聚），床头朝东可接收清晨正能量，有助于提升居住者活力、开启新希望，适合追求事业进步或需要增强活力的群体。
床头朝北：北方为“玄武”位（属水，主稳定），床头朝北符合“藏风聚气”原则，有助于提升睡眠深度、缓解焦虑，适合睡眠质量较差或需要稳定情绪的人群。
床头朝西：西方为“白虎”位（属金，主收敛），床头朝西虽可借助西方肃杀之气稳定情绪，但需注意避免长期朝向（尤其女性），以免影响情感运势。
四、关键禁忌：避免不利气场干扰
1. 床头忌对门：门是“气口”（气场流动频繁），床头对门会导致睡眠中受到杂乱气场干扰，易引发惊醒、多梦，影响精神状态。化解方法：用屏风、衣柜隔在床与门之间，阻断气场直冲。
2. 床忌靠窗：窗户是“气场进出口”（外界噪音、冷风易侵入），床靠窗会导致气场不稳定，影响睡眠质量（如易受凉、被噪音惊醒）。建议床与窗户保持1米以上距离，或用厚窗帘遮挡。
3. 床忌横梁压顶：横梁在风水中为“煞气”（压迫感强），床上方有横梁会导致居住者产生压抑感，影响运势（如事业受阻、健康受损）。化解方法：用吊顶隐藏横梁，或在横梁下方悬挂五帝钱（化煞吉祥物）。
