秋分时节鸡蛋容易竖立的说法，主要与 自然条件、鸡蛋自身特性及传统经验 相关，具体原因如下：
1. 昼夜平分与力的相对平衡
秋分是南北半球昼夜等长的日子（太阳直射赤道），此时地球地轴与公转轨道平面（黄道面）的66.5度倾斜角度，使得地轴受到的太阳引力与离心力处于力的相对平衡状态。这种平衡减少了地球自转对鸡蛋稳定性的干扰，理论上有利于鸡蛋保持直立。
2. 蛋壳表面的“支撑结构”
鸡蛋壳并非完全光滑，其表面分布着许多微小的凸起（“小山”），高度约0.03毫米，间距约0.5~0.8毫米。根据几何原理，三个不共线的支撑点即可确定一个平面——只要找到三个合适的“小山”作为支撑，调整鸡蛋位置使重心线通过这三个点构成的三角形，鸡蛋就能获得稳定的支撑。
3. 蛋黄下沉降低重心
选择生下4~5天的新鲜鸡蛋是竖蛋成功的关键。此时鸡蛋内部的蛋黄素带（连接蛋黄与蛋白的结构）逐渐松弛，蛋黄会缓慢下沉至鸡蛋下部，使整体重心下降。重心越低，鸡蛋的稳定性越好，越不容易倾倒。
4. 传统经验与氛围的影响
秋分正值秋季中期，气候不冷不热，人们的心情舒畅、思维敏捷，操作时更易保持手的稳定（避免震动鸡蛋）。这种状态下，人们更愿意尝试竖蛋，也更容易找到鸡蛋的平衡点。
需要说明的是，竖蛋并非秋分的“专利”——理论上，一年中任何一天都可以通过上述方法竖起鸡蛋（如物理学家中谷宇吉郎的实验已证实）。但秋分的自然条件与传统习俗，让这一活动更具仪式感和趣味性。