香浪节是甘南藏族自治州藏族群众的传统民俗节日，其日期分为传统习俗日期与法定设立日期两类，具体如下：
一、传统习俗日期：农历六月十五前后
香浪节的核心传统日期为农历六月十五前后（通常持续一周左右）。这一日期的确定源于其起源——早期拉卜楞寺僧人为解决燃料问题，每年夏季外出采薪，逐渐演变为僧俗共同参与的野外活动。如今，甘南各地仍普遍遵循这一传统，选择农历六月（草原气候宜人、牧草丰茂的季节）举行，如夏河县、合作市等地的香浪节均在农历六月十五前后启动。
二、法定设立日期：公历七月份第三周
2014年11月，甘南藏族自治州第十五届人民代表大会常务委员会第二十一次会议通过决定，从2015年起，将每年公历七月份第三周设立为香浪节。这一调整旨在推动“旅游兴州”战略，规范节日举办时间，方便国家机关、企事业单位工作人员与群众共同参与。法定日期的设立，使香浪节成为甘南州法定的文化旅游节日，进一步提升了其影响力。
注：传统日期与法定日期并存，部分地区可能仍以农历六月十五前后为主要庆祝时间，而法定日期则为全州性的统一安排。