农历二零二六年三月廿八对应公历2026年5月14日（星期四）。按民俗择日，这一天没有普遍性的“月忌”或重丧类禁忌，作为祭祖日可以。若家中长辈有“逢初五、十四、二十三不办大事”的习惯，可酌情避开，但并非硬性规则。
黄历宜忌要点
多数版本的2026年3月黄道吉日列表中，均未见将农历三月廿八（公历5月14日）标注为“忌：祭祀”。相反，该月诸如3月3日、3月4日、3月11日、3月14日、3月16日、3月18日、3月21日、3月22日、3月23日、3月26日、3月28日等均被列为“宜：祭祀/祈福”的吉日，说明当月祭祀吉日分布较密集，且三月廿八不在禁忌之列。
个别黄历页面将3月28日标注为“除日”，但同时仍列为“宜：祭祀”，并给出吉时，整体仍属可用之日。不同版本黄历对“除日”的解读略有差异，实操以“是否标注‘忌祭祀’”为准。
实用择时建议
当天可选的吉时（北京时间）：卯时 5:00–7:00、巳时 9:00–11:00、申时 15:00–17:00。尽量避开酉时 17:00–19:00后进行祭扫，以免时令转弱。
若家中有生肖冲克讲究，可避开与家人属相相冲的时段或日期（如家中有属羊者，尽量别选标注“冲羊”的时段/日子），以示尊重与稳妥。
温馨提示
选择祭祖日以家族惯例与长辈意见为先，黄历仅作民俗参考。
清明前后及农历七月十五、十月初一等传统祭祖节点更为普遍，若工作与路程允许，可优先考虑。
出行祭扫请留意天气与交通，文明祭扫，注意防火与环保。
