从自然与文化两个维度看，立秋普遍被视为一个具有积极意义的时点：一方面，它是秋季的开始，象征暑去凉来、禾谷成熟，在农耕社会意味着丰收在望；民间常把它当作适合迎秋、祭祀、开启新计划的日子。以2025年为例，立秋在8月7日（周四，农历闰六月十四），不少民俗解读将其视为带有“祈福”“顺遂”寓意的时点。从气象学角度，立秋并不等于立刻变凉，仍需经历“秋老虎”，因此“好不好”也要结合当年的天气与个人安排来理解。
立秋节气的含义
含义与时间：立秋是二十四节气第13个、秋季的第一个节气，一般在每年8月7—9日，当太阳到达黄经135°时交节，表示季节由夏入秋的转换节点。
物候特征：古人将立秋分为三候——一候凉风至（风不再酷热）、二候白露生（清晨露气渐显）、三候寒蝉鸣（感阴而鸣的寒蝉出现），提示天气由闷热走向清爽。
气候特点：立秋后暑热未尽，常有“秋老虎”；按气候学入秋标准，需连续5天日平均气温≤22℃才算入秋，我国很少在立秋当天就真正入秋。
农事意义：立秋标志大秋作物进入重要生长期，农谚如“立秋三场雨，秕稻变成米”“立秋雨淋淋，遍地是黄金”强调此时雨水与温度对产量至关重要，各地会抓紧追肥、整枝、防旱防虫等田间管理。
立秋的主要习俗
迎秋与祭祀：古有“立秋之日迎秋于西郊”，礼制隆重；民间延续对土地神的祭祀与庆贺，祈求丰收与平安。
食俗与贴膘：立秋有“贴秋膘”（以肉食补夏损）、“啃秋/咬秋”（多食瓜果，寓意祛暑迎秋）、“喝秋水”（寓意消积暑）等食俗，既应时令也寄托健康心愿。
晒秋与秋忙：在湖南、广西、安徽、江西等地，农家“晒秋”（晾晒玉米、辣椒、稻谷等）成景；各地还会举办秋忙会，交流农具、粮食与生活物资，准备秋收秋种。
