小雪是二十四节气中的第20个、冬季第2个节气，通常在每年11月22日左右，当太阳到达黄经240°时进入。它的含义是“寒意渐盛、降水形式由雨转雪，但雪量尚小”，并非一定当天就要下雪，更不是一个带有吉凶评判的“黄道吉日”。从自然节律看，它是提醒人们“保暖御寒、开始冬藏”的时间坐标。
民俗与象征寓意
围绕小雪形成了不少与“藏”“备”“和”相关的民俗与饮食文化：其一，农谚有“小雪雪满天，来年必丰年”，寄托对来年丰收的美好愿望；其二，“小雪腌菜，大雪腌肉”，北方腌白菜、萝卜，南方做腊味、香肠，以备越冬与年节；其三，部分地区有“冬腊风腌，蓄以御冬”“小雪酿新酒”的习惯，寓意团圆、丰足与安度寒冬；其四，民间亦有把小雪当天当作“酿酒日”或“丰日”的地方性讲究，但这类说法因地而异，属于传统习俗层面的象征与偏好，并非统一的“好日子”判定标准。
当天是否宜办事
从节气本身看，小雪并不决定“宜忌”，是否适合婚嫁、搬家、开业等，更多取决于个人安排与实际条件。若参考民俗择日，往往以当日干支、吉凶神煞等为准，不同流派结论不一；而且不少“凶吉”说法带有明显的地域与民间信仰色彩，现代多视为文化参考而非硬性规则。实际生活中，关注天气保暖、合理安排行程与饮食起居，远比“择日”更关键。
小雪时节的健康与生活建议
顺应“冬藏”，重视保暖与润燥：注意“避寒就温”，外出戴帽、围巾，前胸后背与腰腹要暖；居家以“温暖不出汗”为宜，睡前热水泡脚助眠；运动宜舒缓，如太极、八段锦，避免大汗淋漓；饮食以温补与润燥并重，适量摄入羊肉、桂圆、红枣等温性食物，搭配白菜、萝卜、梨等蔬果，少吃过燥之品；有心脑血管等基础疾病者要规律用药、监测血压。这些做法更能让“小雪”成为顺应天时、护养身心的“好日子”。
