| 类别 | 禁忌 | 简要说明 |
|---|---|---|
| 出行 | 夜间不外出、不走偏僻路、不靠近水域 | 民间认为此日夜行易“撞邪”，尤其避免荒郊与水边 |
| 行为 | 不拍肩、不勾肩搭背 | 传说人身有“三把火”，拍肩会“灭魂火” |
| 行为 | 不踩冥纸、不捡路边无主钱 | 冥纸为祭品；路边散钱多与祭祀相关，勿捡取 |
| 行为 | 不穿过于鲜艳的衣服 | 以示庄重，避免冲撞祭祀氛围 |
| 言语 | 不直呼姓名、不谈“鬼” | 夜间被呼名勿贸然回头；谈鬼不敬 |
| 水域 | 不下水游泳、不在水边玩耍 | 以防溺水与“水鬼替身”之忌 |
| 居家 | 不在床头挂风铃 | 风铃易招阴，影响休息与心神 |
| 仪礼 | 祭祀不过酉时（约17:00–19:00） | 民谚“祭祀不过酉，过酉鬼留宿” |
| 仪礼 | 祭祀后不直接回家 | 先去人多处转一圈，回家前拍拍衣背去晦气 |
| 仪礼 | 不串门 | 他人家中正在祭祖，冒然串门不礼貌 |
| 饮食 | 不把筷子插在饭中央 | 类似上香，被视为不吉与失礼 |
| 饮食 | 不吃祭品、不摘野果 | 祭品为供奉之物；野果恐被“不洁”沾染 |
| 家居 | 不留垃圾与香灰过夜 | 当日清理，保持整洁与“人气” |
| 家居 | 不披头散发 | 夜间易被误认为“同类” |
| 家居 | 不在家中争吵打骂 | 以免惊扰祖先与家宅安宁 |
二 简明遵守建议
若需外出，尽量安排在白天，避开偏僻路段与水域；必须夜行时结伴而行，少看热闹、不逗留。
参与祭祀应庄重简洁：供品摆放整齐，祭拜时不大声喧哗；供毕不将祭品带回家给活人食用。
当晚早点回家、减少独处；家中可保持明亮与整洁，注意通风与安全，避免因“讲禁忌”而产生不必要的恐惧。
三 科学视角与理性提醒
上述多为民俗信仰与文化传统的表达，旨在倡导对先人的缅怀与敬畏，并无科学证据证实其“灵异效应”。
更应重视实际安全：夜间出行注意交通安全与水域安全，避免拥挤与火烛引发的火灾等风险；对儿童与老人多做安全与礼俗教育即可。
