2025年五一劳动节（5月1日至5日）期间，从传统黄历来看，5月1日（农历四月初四）、5月3日（农历四月初六）、5月4日（农历四月初七）、5月5日（农历四月初八）、5月7日（农历四月初十）、5月10日（农历四月十三）、5月11日（农历四月十四）、5月16日（农历四月十九）、5月17日（农历四月二十）、5月20日（农历四月廿三）、5月22日（农历四月廿五）、5月25日（农历四月廿八）、5月28日（农历五月初二）、5月29日（农历五月初三）、5月30日（农历五月初四）、5月31日（农历五月初五） 等18天被标注为“宜祭祀”的吉日，适合上坟扫墓。这些日子结合了天时、地利与人和的传统认知，更符合民间对“顺天时、得地利、聚人和”的祭祀追求。
上坟作为传统祭祖活动，需注意以下核心讲究：
时间选择：优先选上午9点至下午3点之间（阳气旺盛时段），避免傍晚或夜间（阴气渐重）；若无法亲自到场，可选择晚上在十字路口烧纸（需等天黑透），但坟地烧纸仍以白天为宜。
流程规范：先打扫墓地、清除杂草（象征“扫除晦气”），再上三支香（插稳以表敬意）、摆放水果/糕点/酒菜等祭品（新鲜洁净为佳）；接着烧纸钱（从一角点燃，边烧边轻念祈愿语，如“保佑子孙平安”），确保纸钱完全燃尽（避免“未送完”的寓意）；最后鞠躬或磕头，完成祭拜。
禁忌规避：孕妇、身体虚弱或时运不济者（如近期诸事不顺）避免参与； *** 大红大紫衣服（红色为喜庆色，与扫墓的哀思氛围冲突）；不在墓地照相（避免引阴阳失衡）、嬉骂或非议先人（视为对先人的不敬）；不踩纸灰（视为祖先所收之财）、不带烧剩的纸灰回家（需留在原地或撒掉）。
上坟烧纸的具体讲究
烧纸是扫墓的重要环节，需遵循以下细节：
准备工作：根据先人喜好选择纸钱（普通黄草纸、冥币、金箔纸或“银行纸”均可）；准备打火机/火柴、专用纸盆（防止风吹扩散）；提前清理烧纸场地（远离树木、杂草，避免火灾）。
步骤要点：先上香祭拜（告知祖先“我来了”及带来的物品）；再摆放纸钱（整齐叠放，不宜一次性倒入）；从纸盆一角点燃（避免火焰过大），边烧边轻声祈愿（表达对先人的怀念与祝福）；待纸钱完全燃尽后再离开（若风大无法燃烧，可先在家中简单焚烧后带至坟前撒下）。
数量与方向：纸钱数量以单数为佳（如3张、7张、9张，寓意阳气上升）；烧纸时面向坟墓顺风方向（避免逆风吹灰，确保纸钱送达）。
特殊情况处理：无法亲自到场者，可委托亲属代烧，并在家中设灵位遥祭（摆上祭品、上香、烧纸）；家中有孕妇或幼儿，建议避免参与烧纸（以防烟尘 *** 或心理不适）。