很多人都问过，如何知道自己手头缺金木？其实看看自己生辰八字就知道了！但是即使不知道自己八字，也可以通过以下方法简单调整。以下是10个实用小贴士，每个都是身边朋友亲身试过有效的！
食物补充最简单金对应白色食物，木对应绿色的。每天最少吃够三碗饭，其中一餐要是白粥配白萝卜，另一餐一锅银杏薏米汤。木的话，每天必吃四种绿色蔬菜，比如生菜、芥末、西洋菜、菠菜。还可以买些白芝麻和黑芝麻交替吃，金木相生比补品。
戴金木饰品不用买高价东西，街市金铺都有二十元八元的金铃耳环，或者买块木纹手串。重点是要戴在左手，因为左手属木。有个朋友在银行工作，戴了金木手链后，连每天要处理的客户投诉都减少了三分。
家居摆件金木客厅东南角放一个铜制貔貅，西北角放盆发财树。记得每周用清水浇下发财树，金水相生。书房要放一个木制文昌塔，考试前夜放一盏白瓷台灯，金木和辉。有位学生的孩子照做后，数学成绩从40分跳到75分。
运动补元气打太极要选金时（申时，下午3-5点）和木时（卯时，早上5-7点）。或者每天做10次金鸡独立（单脚站），再转10次木棍转腰（双手举木棍左右转）。我妈妈坚持半年，风湿痛好多了。
改名添运势不用改真名，可以改微信名。金可以用“锋”“锐”“钦”等字，木可以用“森”“桐”“桦”等字。有个生意人改了微信名为“金森五金行”，订单量还多了两成。但改名后要每天说三次新名字，才生效。
配色方法上班穿白色衬衫配绿色领带，运动服选米色配深绿色。手机壳用金色，充电线用绿色。看上去像普通配搭，其实暗合手头。有位老师这么做后，学生突然很乖，连最调皮的也开始问问题。
数字磁场调手机号后四位用7（金）和3（木）交替，比如7373。车牌尾数选8（金）和3（木），例如A8883。但是不要太猛，最多用两三个数字就好。我有个朋友这么设车牌，生意订单还多了三成。
风水收水法门口放一个铜制花瓶，插三枝白玫瑰。阳台种盆金边吊兰，每天早上向金边喷水。记得每月15日黄昏，用铜盆盛清水放窗台，藏起月亮和金气。有位大伯这么做，住了30年的老房子还升值了。
作息养金木早上5点（木时）起床做深呼吸，早上7点（金时）做扩胸运动。午休要睡足30分钟，用木枕头和白棉被。看电视不要超过晚上9点，因为戌时（7-9点）属土，会压住金木。我表妹这样调作息，连痛经都好了。
心态最重要每天对着镜子说三次：“我有金木护体，丑恶运退散！”遇到困难时，先喝一杯白开水（金），再吃一块木糖醇（木）。最重要是保持笑容，因为“金木生辉”最重要是开心。有位单亲妈妈这么做，半年内找到了好工作，还认识了男朋友。
提醒大家，手头缺两样不要过猛补，要循序渐进。比如食补从一星期三次开始，戴饰物才戴三个月才换。最重要是结合自己八字，如果金木太旺反而会相冲。如果自己弄不定，可以去庙街请个师傅看看，十块八块就够了！大家都可以试试，我们都是普通人，但是有方法就有机会改运！