一般在每年公历6月5日至7日，当太阳到达黄经75°时进入芒种，是二十四节气中唯一直接指导农事活动的节气。其名取“有芒之种谷可稼种”之意，概括了“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，也常被称作“忙种”，体现“春争日，夏争时”的农忙节奏。
节气特点
气候：全国普遍气温显著升高、雨量充沛、湿度增大；江南、江淮、长江中下游陆续入梅，梅雨多由冷暖空气在江淮流域对峙形成的准静止锋所致，常出现连阴雨，一般可持续到小暑；除青藏高原和黑龙江最北部外，多地体感炎热，南方与北方均可能出现35℃以上高温。
物候：传统“三候”为“一候螳螂生；二候鵙（伯劳）始鸣；三候反舌无声”，反映春夏交替、夏季特征渐显。
农事：进入“三夏”（夏收、夏种、夏管）高峰——南方抢收小麦并早稻插秧/晚稻育秧，北方夏玉米、夏大豆等及时播种；同时需追肥补水、除草防病虫，防范暴雨、冰雹、大风、干旱等灾害性天气对农事的不利影响。
传统习俗
送花神：芒种近农历五月，百花渐凋，民间多设祭饯送花神，表达感念与来年再会的愿望（《红楼梦》中有生动描写）。
安苗：皖南等地在栽插水稻后，以新麦面捏作五谷六畜等形，染以菜汁供祭，祈求五谷丰登、村社平安。
煮梅：五月梅子成熟，鲜梅酸涩，民间多以煮梅加工后食用。
打泥巴仗：贵州东南部侗族在芒种前后插秧时，边插秧边嬉闹互掷泥巴，以示丰收吉庆与劳作欢愉。
常见讲究与禁忌
生活起居
忌过度贪凉：空调建议不低于26℃，避免直吹与温差过大；出汗后先擦干，待汗收再洗浴，防“汗出见湿”致不适。
忌熬夜与过劳：闷热天气加重心血管负担，宜规律作息、静心养神。
勤换洗与除湿：湿热重、汗多，衣物勤洗勤换，居家注意通风与适度除湿，防霉变与皮肤问题。
饮食调养
倡“清补、祛暑化湿”：少食过咸、过甜与过于油腻；可选薏米、山药、冬瓜、赤小豆等健脾祛湿食材；适当增加富钾食物（如香蕉、菠菜、荞麦等）以补随汗流失的电解质。
忌空腹饮茶与夜间大量生冷：以免伤脾碍胃、影响消化。
户外与防灾
农事与出行留意暴雨、冰雹、大风、干旱等预警，梅雨期注意山洪、滑坡、泥石流等次生灾害防范。
民俗禁忌（属传统观念，理性参考）
旧俗有“不坐南墙下吹风”“勿动怒”等说法，核心在于避暑湿、调情志，现代可理解为注意通风纳凉与情绪管理。
