1. 佩戴辟邪物品：本命年人气场较弱，参加白事时可佩戴本命佛、玉石、水晶、红绳（或黑绳）等风水饰品，借助其驱邪化灾的功效，稳定自身气场，减少不利影响。
2. 参加后净化身心：参加完白事回家后，应及时更换衣物、鞋子并彻底清洗（包括内衣内裤），并将衣物晾晒在阳光下；也可用艾草点燃熏屋（10分钟左右），利用艾草的纯阳之性驱散阴气，净化家居环境；或外出到商场、公园等人流密集的阳气充足场所逗留几小时，避免直接回家，减少负面能量附着。
3. 行善事增强运势：本命年可通过放生、为灾民捐款、担任养老院/福利院义工等方式积累善缘，提升自身正能量，抵消白事带来的晦气，改善全年运势。
4. 冲喜调和气场：若条件允许，可适当参加亲朋好友的红事（如婚礼、乔迁宴、寿宴），通过喜庆氛围冲淡白事的阴晦，调和本命年的波动运势。
5. 保持低调与谨慎：本命年参加白事时，应避免高声喧哗、嬉笑打闹、谈论生意或无关话题，尽量减少与他人冲突，保持沉默或简短慰问，降低自身存在感，避免招惹是非。
二、白事的讲究（通用礼仪）
1. 着装规范：需穿黑色、深蓝、深灰等素色衣物，避免鲜艳（如红色、粉色）或花哨款式；款式应简洁庄重，避免暴露或奇特长裙，男士可穿中山装或西装，女士可穿素色连衣裙或套装。
2. 言行举止：全程保持严肃、肃穆，避免大声喧哗、窃窃私语或做出夸张动作；与人交谈时使用“节哀顺变”“请节哀”等慰问语，避免提及“死”“倒霉”等敏感词汇；未经家属允许，不要随意触碰逝者遗物、灵堂物品或参与守灵、火化等环节。
3. 随礼禁忌：礼金需用白色或素色信封（部分地区可用黄色），书写“奠仪”或“帛金”字样（忌用“贺”“恭喜”），右下角署名；金额选单数（如101元、301元、501元），避开双数（如200元、400元）及“4”“5”等谐音不吉数字；避免赠送红色玫瑰、烟酒、蛋糕等喜庆物品，可选择菊花、百合等素雅花圈或香烛、纸钱等祭祀用品（需提前确认家属需求）。
4. 尊重习俗：不同地区白事习俗差异大（如农村部分地区要求孝子报丧、守灵时穿孝服），不确定时应提前询问家属，避免触犯忌讳；部分地区讲究“出殡路线”“下葬时辰”，外人无需干涉，配合家属安排即可。
5. 特殊场合注意：若参加的是白喜事（高龄老人寿终正寝），需区分与普通白事的区别，但仍需遵守基本礼仪；与家属交流时，避免过度悲伤或表现出过度同情，保持适度关怀即可。