1. 忌动针线、用剪刀：民间认为龙抬头日龙王布雨巡天，针线、剪刀等尖锐器物会“刺伤龙目”，影响龙王正常行云布雨，招致灾祸。这天妇女会停止针线活，将针线封存以示敬畏。
2. 忌担水（晨起取水）：多地传说龙王夜晚栖息于井中，卯时（57点）是龙王饮天河水的时辰，此时担水会惊扰龙王，影响全年雨水供应。部分地区会提前备水或在井边焚香祷告后再取水。
3. 忌在娘家过二月二：古代小媳妇年前年后需伺候公婆与丈夫，正月十六后可短暂回娘家，但必须在正月底前返回。二月二后进入春耕，需下地干活，婆家人希望小媳妇早日归家；传统观念认为出嫁女儿回娘家会“带走好运”，与二月二“招福”的氛围冲突。
4. 忌说“吃醋”：中原诸省方言中“吃醋”含“嫉妒”之意，带有贬义。二月二为喜庆节日，说“吃醋”被认为会破坏节日氛围，带来负面情绪，因此改称“用忌讳”。
5. 忌空锅：二月二象征新年开端，锅空寓意“家无余粮”，不符合人们对“风调雨顺、五谷丰登”的祈愿。这天需在锅中放置食物，表达对美好生活的向往，同时避免浪费粮食。
6. 忌洗衣：龙栖息于水中，洗衣服时的棒槌敲打声会“吓到龙王”，且脏水随意倾倒会让龙王不开心，影响降雨。这天会将衣服积攒到次日再洗。
二、龙抬头的习俗讲究
1. 剃龙头：二月二理发称为“剃龙头”，儿童理发叫“剃喜头”，寓意“健康成长、出人头地”；大人理发则“辞旧迎新”，希望带来好运。这一习俗流行于多数地区，认为借龙抬头之吉时可保佑全年顺遂。
2. 吃龙食：饮食上以“龙”为名，赋予吉祥寓意：吃春饼叫“吃龙鳞”（象征富贵），吃面条叫“吃龙须”（寓意顺遂），吃馄饨叫“吃龙眼”（代表团圆），吃饺子叫“吃龙耳”（祈求聪慧），吃葱饼叫“撕龙皮”（期望摆脱晦气）。这些食物均围绕“祈龙赐福”的主题。
3. 引田龙：部分地区早晨打着灯笼到井边或河边挑水，回家后点灯、烧香、上供，称为“引田龙”。仪式目的是将龙王“引”到家中或田间，保佑春耕期间雨水充足，庄稼茁壮成长。
4. 围粮囤：清晨用草木灰在地上画圆（大套小，围单不围双），将家中粮食放在中间，撒在外围，象征“大仓满、小仓流”。这一习俗寄托了农民对丰收的期盼，希望龙王保佑粮食满仓。
5. 祭社神：南方多地称二月二为“土地诞”，举行“土地会”祭祀土地神。家家凑钱到土地庙烧香、放鞭炮，敲锣鼓娱神，祈求土地神“保佑风调雨顺、五谷丰登”。部分地区还会举办宴席，联络亲友感情。
6. 采龙气：人们会在二月二登高望远（如爬山、逛公园），呼吸新鲜空气，认为高处蕴含“龙气”，吸收后可带来好运。这一习俗结合了春游，既放松身心，又寄托了对未来的美好期许。