床头或床体正对窗户在传统风水里被视为不利：窗户为家宅的“纳气之口”，气流杂乱易扰人“生气”，对健康与财运有潜在影响；床头无靠会让人缺乏安全感，更易失眠、多梦；“神仙也怕后脑风”的观念也提示，窗边风直吹脑后不利健康。多数风水建议主张床头靠实墙、避免与窗户形成直冲。
二 现实居住的舒适与安全
从舒适与安全看，床靠窗或对窗常见问题是：夜间噪音与光线干扰、隐私暴露、靠窗处保温与密封性较弱导致易受凉，且存在跌落风险（尤其有儿童时）。床头靠窗往往缺少稳固的床头板与靠背支撑，使用不便。综合而言，床头靠窗不利于长期睡眠质量与使用安全。
三 床的最佳摆放原则
床头靠实墙：优先选择房间安静角落，床头与墙面贴合，增强稳定与安全感。
与门窗的相对关系：床不宜正对卧室门或紧贴窗下；床与门之间保持一定距离更利于私密与安静。
动线与空间：保证上床/下床/起身动线顺畅，避免床挡住通行或衣柜门开启。
环境与光线：卧室尽量整洁、色调柔和，窗帘具备良好遮光与隔热性能，减少外界干扰。
尺寸与高度：床体与床头柜等与门、衣柜、通道保持协调，避免阻碍开关与日常使用。
四 已经对窗或靠窗的化解与优化
优先方案：将床头移至靠墙的位置，彻底消除对窗直冲与无靠问题。
无法移床时：
在床与窗之间设置屏风、隔断或较厚窗帘，形成缓冲带，提升私密与安稳感。
加装遮光窗帘与双层玻璃/密封条，减弱光线与噪音；必要时使用白噪音机辅助睡眠。
避免将床头直接置于窗下；如受限于户型，可用稳固床头板并配合厚帘，尽量减少直吹与干扰。
风水偏好者可在床头背后悬挂一串五帝钱作为化解摆设（属民俗做法，重在心理安定与环境优化）。
