过度占有与嫉妒：对伴侣的行踪、社交（尤其是与异性互动）高度敏感，容易反复确认、吃醋，要求“被唯一选择”。
高依赖与黏连：在亲密关系中强烈渴望被偏爱与陪伴，可能出现“弱势控制”（用示弱、装可怜来影响对方决定），对分手或拒绝的承受力较低。
持续试探与不信任：通过反复提问、翻旧账、小测试来确认对方感情，难以从理性层面接受“被爱”的稳定性。
情绪波动与冷战：因小事迅速陷入低落或焦虑，可能以冷战、断联来惩罚或自保，关系起伏大。
理想化—失望循环：对关系有强烈理想化期待，现实稍有落差便强烈受挫，进而否定对方与关系本身。
二 思维与决策上的偏执
选择性关注与负面解读：对他人的语气、表情、社交动态过度解读，容易把中性信息解读为威胁或否定，形成“先入为主”的结论。
确认偏误与反复求证：一旦产生怀疑，就会不断寻找“证据”，即便得到相反信息也难以更新信念。
固执己见与抗拒改变：一旦形成立场或计划，很难接受他人建议，倾向“一条路走到底”，在非原则问题上也可能“钻牛角尖”。
黑白分明与灾难化：把人和事快速分为“好/坏”，对未来容易往最坏处推演，从而放大风险、强化控制欲。
三 边界与控制感的偏执
高边界警觉：对“被忽视、被辜负”的信号极度敏感，可能通过频繁查问、限制社交、要求报备等方式来获得确定感。
道德与传统框架的刚性执行：以“对/错”“应该/不应该”评判关系，一旦对方触犯其内在规则，容易上升到“人品问题”。
情感绑架式控制：在关系中可能通过“牺牲叙事”“你若离开我就毁掉自己”等隐性手段拉回对方，本质是对失控的恐惧。
占有欲与不安全感交织：希望对方“完全属于自己”，对独立空间与第三方链接（朋友、同事、异性）容忍度低。
四 识别与相处建议
先稳情绪再谈事实：用“我—感受—需要—请求”的非暴力沟通结构表达，避免在对方情绪高峰时争辩对错。
建立可验证的透明度：适度共享行程与计划、及时回应信息，用稳定的行为而非口头承诺来累积信任。
尊重家庭与安全感需求：主动参与家庭互动、记住重要日期、用具体行动（而非空话）提供安全感。
温和引导理性决策：把大决定拆小步验证，邀请她表达顾虑并逐条回应，减少“全赢/全输”的两难感。
清晰边界与一致性：明确你能给与不能给的边界，保持稳定一致的行为模式，降低其不安全感触发频率。
