排名 | 星座女 | 典型特质 | 更易受伤的点
1 | 巨蟹座 | 温柔细腻、包容心强、付出型 | 过度迁就、委屈自己，容易被忽视
2 | 白羊座 | 单纯直率、掏心掏肺、好了伤疤忘了疼 | 一味付出、回报不对等
3 | 水瓶座 | 理性善解、顺其自然、不刻意挽留 | 容易被误解为不在意
4 | 双鱼座 | 浪漫感性、容易心软、为爱找借口 | 判断力受情绪影响、边界感弱
以上结论来自多篇星座情感文章的交叉观点，均将巨蟹座列为榜首，白羊座、水瓶座、双鱼座位居其后。
补充说明
也有榜单将处女座或天秤座列入“易被辜负”的前列：处女座因过度挑剔与细节控导致关系紧张；天秤座因过度善良、被动与不擅拒绝而容易被消耗。不同文章的样本与标准不一，排名会有差异，可作参考。
实用建议
设定清晰边界与底线：明确你能接受与不能接受的行为，及时表达与坚持。
对等付出与及时反馈：爱需要互动，若长期单向投入，要果断调整节奏与距离。
慢热验证、延迟承诺：重要决定前设置观察期，避免在情绪高峰期做出承诺。
识别红旗信号：如冷暴力、反复失信、推卸责任、情感操控等，出现多项即止损为先。
先自爱再爱人：稳定自我价值感与支持系统，降低把“自我救赎”寄托在伴侣身上的风险。