仰着睡是最常见的睡姿之一，不同细节反映的性格也有所差异。大字形仰睡的女生性格大大咧咧，没心没肺，做事风风火火，像“假小子”一样洒脱，容易与人打成一片，但有时会因过于随性而忽略他人感受，比如早上起来被子可能被踢到地上。双腿并拢仰睡的女生则共性较强，要求较高的精神生活，若生活艰难仍能保持这种睡姿，说明她吃得起苦，不受环境影响，能独善其身。弯曲双膝半蹲仰睡的女生善解人意，为了维护关系常妥协付出，容易委屈自己，但只要有人理解她的苦心，便会觉得值得。
2. 趴着睡（面朝下）
趴着睡的女生性格坚强、固执，有强烈的控制欲和占有欲，工作时认真负责，生活中比较强势。她们潜意识里想把一切掌握在自己手中，害怕失去，比如会把物品整理得井井有条，对伴侣的要求也比较高。这类女生可能有隐藏的情绪，比如不满或委屈，但不愿轻易表露。
3. 左侧卧
左侧卧的女生通常经历过情感伤害或有悲凉的过去，她们把心“压”在身体下方，把自己隔绝起来，不愿让任何人触碰。这类女生善于隐藏悲伤，外人很难看穿她们的内心，有什么事情都憋在心里，不轻易向他人倾诉。长期保持这种睡姿可能会影响情绪，导致性格更加消极。
4. 右侧卧
右侧卧被认为是女性“最完美”的睡姿，这类女生对自身和他人要求苛刻，容不得半点瑕疵，做事循规蹈矩、一丝不苟，理性且认真负责。但有时她们的认真会让人觉得“太较真”，比如在合作中会反复检查细节，容易让身边的人感到压力。
5. 蜷缩着睡（像猫一样）
蜷缩着睡的女生极度缺乏安全感，像一只需要保护的小猫，可能是因为生活、工作或感情上的孤独，让她们感到疲惫和孤单。这类女生性格柔弱，依赖性强，现实中会表现出“粘人”的一面，比如喜欢和伴侣待在一起，希望时刻得到对方的关心和照顾。
6. 双臂枕在脑后
双臂枕在脑后睡的女生有高度的智慧和学习热情，思维活跃，充满荒诞的想法，比如会幻想自己是童话中的公主。她们很会照顾家人，但很难真正爱上一个人，显得有点“捉摸不透”，比如对伴侣的热情忽冷忽热，让人难以捉摸她们的真实想法。
7. 蒙在被窝里
蒙头睡的女生在公共场合表现得落落大方、率直，但内心却非常害羞与脆弱。她们宁愿承受煎熬也不愿开口求人，比如遇到困难时会自己扛着，不向他人求助，过着“自我封闭”的生活，容易因为缺乏社交而感到孤独。
8. 从后面环着伴侣睡
这种睡姿的女生内心极度依赖伴侣，希望伴侣成为家庭的“顶梁柱”。她们流露出渴望被关爱和疼惜的感觉，比如会主动靠近伴侣，抓住对方的手或胳膊，希望在情感上得到更多的安全感，是典型的“依赖型”性格。