清明节扫墓的时间选择因地域习俗和传统观念有所不同，常见的提前范围及相关说法如下：
“前三后四”传统习俗：多数地方的普遍说法是，清明节当天及前三天、后四天（共7天）适合扫墓。这一习俗源于古人对阴阳平衡的讲究，认为这段时间阳气尚盛，利于与先人“沟通”，其中清明节当天上午（7点至11点）被认为是阳气最旺的时段，更适合祭祀。
新坟与旧坟的区别：新坟（去世不满三年）通常需要更早祭扫，有些地方甚至要求提前10天左右，以表达对逝者的重视；旧坟则相对灵活，可在清明节前后10天内完成。
部分地区特殊规定：如福建漳州部分地区习惯在三月初三上巳节扫墓，广西壮族则固定在三月三；香港特别行政区有“提前数星期拜山”的传统，以避开清明当天的人流高峰。
清明上坟穿衣服的颜色禁忌
清明节上坟是庄严肃穆的缅怀仪式，着装需体现对先人的尊重，颜色选择上有以下禁忌：
忌穿鲜艳颜色：避免大红、亮粉、荧光色等过于鲜艳的颜色，这类颜色与扫墓的肃穆氛围冲突，传统观念中也认为“红衣”与“吉祥”关联，不适合祭祀场合。建议选择黑、白、灰、深蓝、墨绿等素色。
忌穿暴露或奇装异服：不要穿短袖、超短裤/裙、露肩露背等暴露衣物，也不宜穿带有夸张印花、亮片、铆钉等设计的奇装异服。着装应整齐得体，避免显得轻浮或不敬。
忌穿逝者旧衣服：逝者的旧衣服虽为留念，但不宜穿在活人身上。传统认为，活人与逝者的“磁场”不同，穿逝者衣服易对冲气息，对双方都不吉利，应将遗物妥善封存。
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