这种摆法是把床头放在东方、床尾在西方。从传统风水与部分经验观点看，存在两类看法：
认为不合适：多基于“头朝西”不吉的民俗理由（如与地球自转方向相反、易致睡眠不安等），因此把床头放在东、床尾在西也被归为不宜。
认为可以接受：也有观点主张床头朝东为吉，象征“紫气东来”，能带来积极与朝气。
整体而言，这类取舍更偏向民俗与个人感受，尚无一致定论。
科学视角与更稳妥的摆放原则
从睡眠科学与健康角度，目前没有确凿证据表明“床头必须朝某一方位”能显著改善睡眠；更重要的是：
床头尽量靠实体墙，以增强稳定感与私密性。
避免床头正对房门，以免缺乏安全感、影响休息。
尽量不要让头面部或身体正对窗户，长期可能增加受凉、肌肉紧张等不适风险。
若重视“地磁”话题，常见的建议是床头朝向南北方向；但研究并不充分，不必为此焦虑。
以上做法更关乎睡眠质量与安全，优先级高于单纯追求某个方位。
风水取向的常见建议
若你在意风水取象，可参考下表（属民俗观点，重在取其意、因地制宜）：
| 朝向 | 民俗寓意 | 适用提示 |
|---|---|---|
| 东南 | 常被认为有助旺财与积极气场 | 需靠墙、避横梁压顶与强镜照 |
| 东 | “紫气东来”，象征朝气与希望 | 与东南位同属较受欢迎的床头朝向 |
| 靠墙 | 取“有靠山”之意，利稳定与贵人感 | 墙后避免直接是卫生间或厨房 |
以上为常见风水取向，可结合房间结构与采光通风综合权衡。
结合你家布局的简明建议
优先保证：床头靠墙、不对门、头不直对窗，并尽量避开横梁压床与强反光镜面。
若两种朝向二选一：更看重稳妥与私密时，可优先选择床头靠东墙（即“床头朝东、床尾朝西”）；若更在意传统“头勿朝西”的说法，可调整为床头朝西、床尾朝东，核心是让床头有实体靠、自己睡得安稳。
真正影响睡眠的关键仍是：安静、遮光、温度湿度适宜、床垫枕头合适与规律作息。
