床头对门或床对门：缺乏私密与安全感，门外动静易惊扰，影响睡眠与健康。
床头紧贴窗口或床对窗：窗口为“理气进出”之处，易受风寒与强光干扰，夜间易惊醒。
横梁压顶：床头上方有横梁或大型吊柜，形成压迫感，长期不利睡眠与精神状态。
镜子对床：夜间半梦半醒易被镜中影像惊吓，不利于精神稳定。
电器正对床头：电视、空调等正对头脚，电磁与光线干扰，影响入睡与休息。
床下堆杂物：阴暗潮湿、易积尘霉变，影响卫生与气场。
床悬空无靠：床头不靠墙，缺乏“靠山”，心理上不安稳。
床头靠浴厕墙：湿气与秽气重，长期不利健康。
床正上方装吊灯（吊灯压床）：心理压力感强，易致失眠、恶梦。
摆放方位与布局建议
床向宜南北向：与地球地磁场方向一致，更利于放松与入睡，提升睡眠质量。
床头靠实墙：增强安全感与稳定感，避免露空或背后为门窗。
床不靠窗、不临风口：避免冷风直吹与光污染，夜间更安稳。
卧室形状方正：斜边、多角易造成压迫与视觉紧张。
门不直冲床：必要时用屏风、柜体或软帘缓冲气流与视线。
灯具柔和、远离床头上方：以床头台灯/壁灯替代顶灯，光线柔和更助眠。
卧室面积适中：以约10–20㎡为宜，过大反耗能、不利“藏风聚气”。
少摆大叶植物：夜间耗氧、湿气重，数量宜少且远离床头。
常见场景的化解办法
床头对门：调整床位或加屏风/玄关柜形成过渡区；无法移动时，使用不透光床幔与厚窗帘。
横梁压床：优先移床避开；无法移动则做吊顶/封板隐藏横梁，减轻压迫感。
镜子对床：调整镜面角度或加柜门遮挡，避免夜间反射影像直入视线。
床对窗/窗下无靠：加装遮光厚窗帘、移床至内墙，必要时更换床位。
床头靠浴厕墙：加一层隔音/防潮饰面，保持通风干燥，必要时更换床头方向。
实用小贴士
床垫与高度：床垫以软硬适中为佳，床面离地约50厘米，便于清洁与通风。
动线与安全：床边预留≥60厘米起身空间，避免被家具磕碰。
清洁与干燥：床底保持干净通风，定期吸尘与除湿，减少螨虫与潮气。
入睡环境：睡前拉好遮光窗帘、降低光源与噪音，维持卧室安静、私密、整洁。
