中元节在每年农历七月十四/十五，又称盂兰盆节、七月半，兼具祭祖与普度之意，核心在于敬祖尽孝与追思。各地民俗多有差异，禁忌属民间礼俗与信仰范畴，重在表达对先人与生命的敬畏，可理性参考、量力而行。
二 22件事清单
| 序号 | 事项 | 理由要点（民俗说法） |
|---|---|---|
| 1 | 游泳/下水 | 民俗认为易“抓交替”，有溺水之虞，务必避开水域风险 |
| 2 | 半夜大吼大叫 | 易惊扰“好兄弟”，也被认为会招来不宁 |
| 3 | 随意拍打他人肩头 | 民俗称人身有“三把火”，拍肩会灭火、护身弱 |
| 4 | 晚上吹口哨 | 声音清亮易招引，被视为“呼唤” |
| 5 | 半夜点檀香或薰香 | 夜间香雾缭绕，民俗以为会“引魂” |
| 6 | 拜阴庙 | 阴庙属性偏阴，夜间更不宜，易惹晦气 |
| 7 | 山间/空旷地拍照 | 民俗担心“拍到不该拍的影子” |
| 8 | 反复说“死”字 | 认为不吉利，易惹口舌与晦气 |
| 9 | 试胆大会/碟仙/笔仙 | 民俗视为“请神容易送神难” |
| 10 | 半夜拨打13个7或0 | 网络禁忌说法，指可能“接到不该接的电话” |
| 11 | 半夜看鬼片 | 易致心神不宁，影响休息与情绪 |
| 12 | 普渡场合骂脏话 | 对先人与在场者不敬，易惹口舌是非 |
| 13 | 旅馆放艾草粉或鼠尾草 | 民俗取其“辟邪安神”，助眠之意 |
| 14 | 动刀尽量在白天 | 夜间动刀不吉，且存在实际安全风险 |
| 15 | 搬家入厝选正中午 | 民俗取“阳气最盛”之时，图个吉利 |
| 16 | 娶亲避傍晚放鞭炮 | 傍晚阴气重，民俗不取；且易扰民 |
| 17 | 看屋龄30年以上老房 | 民俗认为老宅“阴气重”，不利家运 |
| 18 | 半夜去医院 | 民俗认为医院“阴气重”、魂魄徘徊，不宜深夜逗留 |
| 19 | 傍晚到庙旁走动 | 民俗称庙宇周边夜间“好兄弟”多，不宜久留 |
| 20 | 不可直呼“好兄弟”为“鬼” | 讲究礼数与尊重，避免冒犯 |
| 21 | 夜晚晒衣服 | 民俗以为湿衣易“招附”，且易被路人误取 |
| 22 | 持咒（尤其驱邪类） | 民俗担心“招来更多好兄弟”或误伤无形，宜谨慎 |
以上条目为各地流传较广的版本汇总，侧重礼俗与安全层面的提醒，非强制规范。
三 实用提醒
祭祀重在心诚：供品以清香、鲜花、素果、清水为宜，量力而行，避免铺张与攀比。
安全第一：中元夜尽量早回家、少走夜路与偏僻地；严禁酒后下水与无监护戏水；焚烧纸钱务必远离可燃物、注意消防。
尊重他人：公共场所避免大声喧哗与扰民行为，邻里之间互相体谅。
