眼睛左下跳在医学上称为“眼睑痉挛”，主要是眼部或神经肌肉功能异常导致的眼睑不自主收缩，并非民间所谓“吉凶预兆”。其发生与以下因素密切相关：
1. 生理性原因（常见且良性）
用眼过度/疲劳：长时间盯着电脑、手机等电子设备，或熬夜、过度用眼，会导致眼部肌肉持续紧张，引发眼睑痉挛。这种情况通常在休息后可自行缓解。
精神压力/情绪紧张：焦虑、失眠、情绪波动等会影响神经系统功能，导致支配眼睑肌肉的神经失调，引起跳动。常见于压力大的人群。
睡眠不足：作息不规律、睡眠质量差会导致眼部肌肉疲劳，增加眼睑痉挛的发生概率。
饮食因素：过量摄入 *** （如咖啡、浓茶）、酒精，或缺乏维生素B12、镁等营养物质，可能 *** 神经或影响肌肉功能，诱发跳动。
眼部 *** ：强光、灰尘、过敏原、倒睫（睫毛向内生长）、眼部炎症（如结膜炎、角膜炎）等，会 *** 眼部神经，导致眼睑肌肉反射性收缩。
2. 病理性原因（需警惕）
若眼睑痉挛持续时间长（超过1周）、频率高，或伴随其他症状（如视力模糊、眼睛疼痛、面部肌肉抽搐、睁眼困难），需考虑以下病理因素：
面肌痉挛：面神经受到压迫（如血管畸形、颅内肿瘤）或损伤，导致面部肌肉（包括眼睑）不自主抽搐，通常从眼睑开始，逐渐扩散至面部其他部位。
眼睑痉挛综合征：如Meige综合征（特发性眼睑痉挛口下颌肌张力障碍），表现为双侧眼睑反复不自主闭眼，可累及口、下颌等部位，多见于老年女性。
神经性疾病：少数情况下，眼睑痉挛可能是帕金森病、渐冻人（肌萎缩侧索硬化症）、图雷特综合征（抽动症）等神经退行性疾病的表现。
屈光不正：近视、远视、散光等未矫正的屈光问题，会导致眼睛过度调节，引发眼睑肌肉疲劳和痉挛。
应对建议
生理性痉挛：通过休息（每用眼3040分钟休息510分钟）、热敷（40℃左右湿毛巾敷眼1015分钟）、放松心情（冥想、瑜伽）、调整饮食（减少 *** 摄入，补充富含维生素B的食物）等方式缓解。
病理性痉挛：若症状持续不缓解或伴随其他不适，应及时就医（眼科或神经科），进行眼部检查（如视力、裂隙灯）、神经功能评估（如头颅CT/MRI），明确病因后针对性治疗（如药物缓解痉挛、手术解除神经压迫）。
注：“左眼跳财，右眼跳灾”是民间无科学依据的说法，切勿轻信。若眼睑痉挛影响生活质量，需及时寻求专业医疗帮助。