2025年的“龙抬头”对应农历二月初二，公历日期为3月1日（星期六），当天正值国际海豹日。
“龙抬头”的天象含义
“龙抬头”源于中国古代对东方苍龙七宿星象的观测——东方苍龙由角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿组成，形如巨龙。每年仲春（惊蛰至春分间），苍龙七宿的“龙头”角宿会从东方地平线缓缓升起，这一现象被称为“龙抬头”，象征着春回大地、万物复苏，也标志着农耕生产即将进入繁忙阶段。
2025年“龙抬头”的可见时间
受地球自转岁差影响，如今“龙抬头”的出现时间较古代有所推迟。2025年，东方苍龙角宿从地平线升起的最佳观测时间为3月1日晚21时前后，此时天空晴朗的情况下，可看到角宿一（蓝白色亮星）和角宿二（较暗伴星）缓缓升起，宛如巨龙昂首。
“龙抬头”的传统习俗
作为中国传统节日，“龙抬头”承载着祈福纳祥的寓意，常见习俗包括：
剃龙头：借“龙抬头”之吉时理发，寓意辞旧迎新、带来好运，民谚有“二月二剃龙头，一年都有精神头”之说；
吃龙食：以“龙”命名食物，如春饼（龙麟）、面条（龙须）、饺子（龙耳）、馄饨（龙眼）等，寄托对丰收的期盼；
引龙回：用灶灰或谷糠从门外撒至家中水缸，象征将龙神引入家中，祈求雨水充沛、五谷丰登；
踏青节：唐代起便有春游踏青之俗，白居易《二月二日》诗中“轻衫细马春年少，十字津头一字行”便描绘了这一景象，宋代后逐渐演变为“迎富”活动。
