一、品种选择：优先矮生/盆栽专用品种
盆栽受空间限制，需选择矮生、分枝性强、花期短（5060天）、适应性强的品种。常见推荐：
观赏向日葵：‘大笑’（株高3040cm，花径1017cm，单瓣金黄）、‘玩具熊’（重瓣，花色丰富，植株紧凑）、‘芭奇多’（株高50cm，分枝多，紧凑圆球形）、‘金色08’（无花粉，适合室内）；
食用向日葵：‘三阳开泰’（F1代杂种，无花粉，矮生，适合盆栽）。
选择品种时需结合花色（红、黄、橙等）、花型（单瓣/重瓣）及种植场景（阳台/庭院）。
二、播种准备：基质与容器适配
1. 基质配制：盆栽需透气、排水佳且富含养分，推荐配方：
草炭:蛭石:沙子=2:1:1（加少许有机肥）；
草炭:蛭石:园土=1:1:2（加少量腐熟堆肥）；
腐叶土:粗沙:园土=3:1:1（适合矮生品种）。
基质需提前消毒（暴晒或微波炉加热），避免病菌滋生。
2. 容器选择：根据品种调整容器大小——矮生品种（如‘大笑’）用直径3041cm、深度25cm以上的花盆；高秆品种（如‘金辉’）需更大容器（直径≥50cm）。容器底部需有排水孔，避免积水烂根。
三、播种步骤：时机与 ***
1. 播种时间：根据花期倒推——若5月用花，23月播种；10月用花，8月播种。南方地区可全年播种（避开极端高温/低温），北方建议春播（45月）或秋播（89月）。
2. 播种 *** ：
穴播：每穴放12粒种子（避免拥挤），覆土12cm（过深影响出苗）；
撒播：适合小颗粒种子（如‘玩具熊’），均匀撒在基质表面，再覆盖薄土；
播后浇水：用细嘴壶浇透，保持基质湿润（忌大水冲淋）。
四、移栽定植：避免“高脚苗”
1. 移栽时机：幼苗长出12对真叶时（播种后12周），此时根系初步形成，移栽成活率高。
2. 移栽技巧：
掘苗：尽量多带土（保护根系），避免伤根；
定植：将幼苗放入盆中央，填土至基质刚好覆盖根部，轻轻压实；
浇水：定植后立即浇透水（“定根水”），置于阴凉通风处缓苗35天（避免强光直射）。
五、日常养护：关键要点
1. 光照：向日葵为强喜光植物，需每日68小时直射阳光。室内种植需放朝南阳台，若光照不足，会导致茎干细弱、叶片发黄、花盘小而歪斜。
2. 浇水：生长期需保持土壤湿润但不积水（忌干旱或涝害）。
幼苗期：小水勤浇（每天1次），避免叶片脱水；
现蕾期：增加浇水量（每周12次，每次7.6升左右），满足花苞发育需求；
夏季：高温时早晚浇水（避免中午浇水烫伤根系），可在叶片喷水降温。
3. 施肥：遵循“薄肥勤施”原则，避免浓肥烧根。
基肥：定植时在盆底施入腐熟有机肥（如鸡粪、饼肥，每盆50100g）；
追肥：生长期每20天施1次氮钾肥（如尿素+氯化钾，比例1:1），促进茎叶生长；现蕾后改用磷钾肥（如磷酸二氢钾，稀释1000倍），每周1次，促进花苞膨大、花色鲜艳；
注意：盆栽尽量少施底肥，可通过追肥调整养分，避免茎秆过粗。
4. 植株管理：
摘心/打侧芽：盆栽向日葵以单花为佳，需摘除侧芽（腋芽），促进主枝生长；若为花坛观赏，可摘心1次（保留34个侧枝），增加分枝数；
支撑：高秆品种（如‘金辉’，株高＞1m）需立支柱（竹竿或金属架），用绳子绑缚茎干（绑在34片叶处），防止倒伏；
去侧蕾：现蕾后摘除侧蕾（保留主蕾），集中养分供主花生长，使花盘更大、更整齐。
六、病虫害防治：预防为主
1. 常见病害：
白粉病：叶片出现白色粉斑，后期连成片。防治：喷施75%百菌清可湿性粉剂500倍液，或70%甲基托布津800倍液，每周1次，连续23次；
黑斑病：叶片出现褐色圆形斑点，逐渐扩大。防治：及时清除病叶，喷施50%托布津可湿性粉剂500倍液。
2. 常见虫害：
盲蝽：危害叶片和嫩茎，导致叶片穿孔。防治：喷施40%氧化乐果乳油800倍液；
红蜘蛛：叶片出现黄白色小点，背面有蛛网。防治：喷施73%克螨特乳油1500倍液（重点喷叶片背面）。
七、花期与采收
1. 花期：盆栽向日葵一般播种后5060天开花（如‘大笑’55天，‘芭奇多’60天），具体时间因品种和养护环境而异。
2. 采收：
切花：花朵完全开放时（舌状花展开90%以上），用剪刀剪下（留1015cm茎），插入清水中，瓶插寿命710天；
观赏：盆栽向日葵可直接放在阳台或庭院欣赏，花谢后及时剪去残花（保留茎秆10cm），促进新枝萌发（部分品种可多次开花）。