可以理发。按常见民俗，腊月并无“不能理发”的禁忌，反而在岁末“辞旧迎新”理个发很常见；需要留意的是“正月不剃头”的说法，因此很多人会赶在正月前修剪。该日对应：农历二〇二六年十二月二十二，公历2027年1月29日（星期五）。
民俗与黄历的讲究
民俗层面
腊月整月一般可理发，包含除夕；主要忌讳集中在正月不剃头（源于“正月理发死舅舅”的民俗说法，属民间禁忌而非法律规定）。
家有丧事时，部分地区有“守孝期内不理发”的习俗（如男性在得知噩耗后一个月或百日内不理发、刮脸），以表哀悼；不同地域规矩不一，可遵从家族或当地习惯。
黄历层面（仅作参考）
有版本的万年历标注该日为：宜 开市、扫舍宇；忌 修造动土。此类“理发”条目在传统黄历中多指“剃胎发/出家剃度”等大事，日常修剪通常不作硬性限制，可结合个人便利安排。
当天实操建议
若讲究“避忌”，尽量避开民间流传的“每月初三、十三、二十三”等所谓不利日；若并不介意，则以方便与卫生为先。
选择正规、卫生条件好的门店，提前预约，避免高峰；与理发师充分沟通发型需求，注意工具消毒与操作安全。
冬季理发后及时吹干，注意保暖，避免受凉；对发型效果有较高要求者，可避开节前最拥挤时段，预留修补时间。
