当天为二十四节气中的小寒,多数黄历标注为忌“搬家/入宅”(如“宜开业、交易、立券、纳财、结婚、安床;忌修造、上梁、搬家、祈福、探病、掘井、动土、安门、安葬、作灶”),因此不建议在这一天进行乔迁新居或入宅仪式。若确需当天行动,可仅做简单搬运、不举行入宅仪式,择改日行“进宅礼”。
当日信息:2026年1月5日 星期一,农历冬月十七,冲鸡(煞西)。如家庭成员属鸡,当天行事更宜谨慎。
若必须当天完成,至少避开“入宅”仪式,改日补行;并尽量选择上午时段,注意防寒与安全。
替代吉日与时段建议
2026年1月更稳妥的“入宅”吉日(避开当日冲煞与家庭生肖冲犯):
1月3日(周六):宜入宅;冲羊(煞东)
1月8日(周四):宜入宅;冲鼠(煞北)
1月13日(周二):宜入宅;冲蛇(煞西)
1月19日(周一):宜入宅;冲猪(煞东)
1月20日(周二):宜入宅;冲鼠(煞北)
1月22日(周四):宜入宅;冲虎(煞南)
1月28日(周三):宜入宅;冲猴(煞北)
1月31日(周六):宜入宅;冲猪(煞东)
同日“安床”可选:1月5日宜安床(13:00–14:59、21:00–22:59),但当天忌入宅,可先安床、后择日入宅。
温馨提示:择日仅作民俗参考,务必结合家庭主要成员生肖、实际行程与天气安排综合决定。
小寒饮食原则
多吃温性食物:优选牛羊肉、鸡肉、鱼肉等温热类蛋白,有助于提升耐寒力;避免粘、硬、生冷食物。
少食咸、多食苦:遵循“少食咸,多食苦”,以补心气、固肾气,如适量选择苦菊、莴笋等偏苦食材。
饮食多样化:主食粗细搭配(如糙米、玉米、藜麦、黑豆、红薯、南瓜),蔬果兼顾(如白菜、萝卜、木耳、核桃、栗子、苹果),肉类与海产(如海参、虾类)合理搭配,做到热量充足且营养均衡。
起居配合:小寒宜早卧晚起、固护阳气;室内注意防寒保暖与通风透气并重,运动以微汗即止为宜。

