公历：2026年4月4日（星期六）；农历：二零二六年二月十七。按传统，寒食节在清明节前一二日，该日亦处于“冬至后105天（或106天）”的时间点上。
寒食节的主要习俗
禁火与：古称“禁烟节”，家家熄火，只进冷食；至清明再“钻燧取新火”。唐人称“朝来新火起新烟”，苏轼有“且将新火试新茶”之句，皆写新火之俗。
拜祖与扫墓：寒食（及清明）为祭祖的重要时节，宗亲上坟、添土、挂纸钱，寄托哀思，礼仪自唐以来制度化、普及化。
饮食：以冷熟食为主，常见有麦粥、麦糕、乳酪、乳饼、饧（麦芽糖）等；时令尝新如香椿面筋、柳叶豆腐、杨桐饭、杨花粥，各地风味不一。
插柳与戴柳：折柳插门、戴柳于首，寓意怀念介子推与祈愿清明政治；民间有“清明（寒食）不戴柳，红颜成白首”之说。
踏青与游艺：唐宋以来盛行的踏青与秋千、蹴鞠（击鞠）、斗鸡蛋等活动，使寒食兼具追思与迎春之乐。
与虎年的关系
生肖纪年与寒食节无直接对应关系。无论哪一年（包括虎年），寒食节均按历法固定在清明前一二日（冬至后105/106天），因此2026年（虎年）寒食节仍为4月4日。
