你有没有想过，古人没有手表手机，他们是怎么知道时间的呢？比如说，书上常提到的“亥时一刻”，到底是现在的几点钟？今天李老师就带大家一起来聊聊这个有趣的话题，希望能帮到你！
一、先弄明白啥是“十二时辰”
咱们现在一天分24小时，但古人可聪明了，他们把一昼夜分成十二个时段，每个时段叫一个“时辰”，差不多就是现在的两个小时。这法子从汉朝就开始用了，老祖宗根据太阳位置、天光亮暗和日常生活规律，给每个时辰都起了名字。
来看看这十二个时辰都是啥时候吧，我用个表格列出来，特别清楚：
| 时辰名称 | 地支叫法 | 现代时间点 | 别称（比如夜半、鸡鸣） |
| :--
| :--
| :--- | :--- |
| 第一个时辰 | 子时 | 晚上11点
凌晨1点 | 夜半、子夜 |
| 第二个时辰 | 丑时 | 凌晨1点
3点 | 鸡鸣 |
| 第三个时辰 | 寅时 | 凌晨3点
5点 | 平旦、黎明 |
| 第四个时辰 | 卯时 | 早上5点
7点 | 日出 |
| 第五个时辰 | 辰时 | 早上7点
9点 | 食时（吃早饭） |
| 第六个时辰 | 巳时 | 上午9点
11点 | 隅中 |
| 第七个时辰 | 午时 | 中午11点
下午1点 | 日中 |
| 第八个时辰 | 未时 | 下午1点
3点 | 日昳 |
| 第九个时辰 | 申时 | 下午3点
5点 | 晡时 |
| 第十个时辰 | 酉时 | 下午5点
7点 | 日入 |
| 第十一个时辰 | 戌时 | 晚上7点
9点 | 黄昏 |
| 第十二个时辰 | 亥时 | 晚上9点
11点 | 人定 |
这样一看就明白多了，亥时就是一天里的最后一个时辰，夜深人静该休息了。
二、重点来了：亥时到底是啥时候？
看了上面表格，有些朋友可能已经注意到了，亥时就是晚上9点到11点这个时间段。古代人觉得到了这个点，夜色已经挺深了，大家应该停止活动，安歇睡觉了，所以亥时也常常被叫做“人定”或者“定昏”，就是人们该安定下来的意思。
而且你知道吗，亥时还和生肖里的猪有关系。老话说，猪在亥时睡得最熟，这象征着一整天的劳作都结束了，特别形象。从中医养生角度看，亥时被认为是“三焦经”运行的时段，是身体需要静心休养、为睡觉做准备的时候，这和我们常说的“日出而作，日入而息”的古训是吻合的。所以古人安排作息，那是相当有讲究的！
三、那“一刻”又是什么意思？
现在我们常说“一刻钟”，指的就是15分钟。这个算法其实也是从古人那来的。他们用漏壶来计时，就是把一昼夜分成100刻（后来清朝定成了96刻，一刻就正好是15分钟了）。
不过这里有个小细节要注意！古人把一个时辰（2小时）又平均分成了“八刻”，每刻就是15分钟。但他们表述时间时，有时会说“时初x刻”或“时正x刻”。拿亥时举例：
亥初 指的是这个时辰的开始，也就是晚上9点整到10点整这段。
亥正 指的是这个时辰的正中点，也就是晚上10点整到11点整这段。
如果单说“亥时一刻”，通常指的是这个时辰的第一刻钟，也就是从晚上9点开始后的15分钟。
四、答案揭晓：亥时一刻 = 晚上9点15分！
好了，我们把前面两个知识点合在一起算一下：
亥时 从晚上9点开始。
一刻 是15分钟。
那么 亥时一刻，就是从晚上9点开始，往后数15分钟，所以就是 晚上9点15分！
这个时间点，在古代小说里经常出现。比如《红楼梦》里就有提到“亥正”（晚上10点），宝玉和袭人说话说到那时候才睡。你可以想象，在晚上9点15分左右，古人可能刚收拾妥当准备躺下，城市里执行宵禁的“二更”鼓声可能也刚刚敲过不久（戌时是一更，亥时是二更），整个社会都慢慢安静下来的感觉。
五、拓展一下：古代的计时方法还挺多
除了十二时辰，古人还有好几种记时间的方法，咱们简单对比看看，挺有意思的：
| 计时制度 | 怎么分的 | 特点在哪 |
| :--
| :--
| :--- |
| 十二时辰制 | 一昼夜12等份，每份2小时 | 根据天象和生活规律，用起来直观 |
| 百刻制 | 一昼夜100等份（刻） | 用漏壶测量，更精确，但和十二时辰需要配合 |
| 更点制 | 夜晚分5更，每更5点 | 主要用于晚上报时和宵禁，比如“三更半夜” |
这些方法有时候会混着用，就为了把时间说清楚。比如“戌时三刻”或者“三更两点”这样的说法。是不是觉得古人的智慧真是不得了？
六、个人观点和心得
聊了这么多，李老师觉得吧，了解像“亥时一刻”这样的传统时间说法，不仅仅是知道一个换算结果（晚上9点15分），它更像是一把钥匙，能帮我们打开一扇窗，去看看古人是如何观察自然、如何有序地安排自己的生活。他们的时间观念和自然规律紧密相连，充满着一种朴素的智慧。
现在我们的生活被各种精确到秒的电子设备包围，时间好像变成了一种追赶我们的东西。但偶尔了解一下古人的计时，或许能提醒我们慢下来，去感受时间的自然流逝。比如到了晚上9点15分，也就是“亥时一刻”左右，按照养生观点，正是应该让心情平静下来，准备休息的时候，这对咱们现代人的健康也是很有好处的。
下次再在古书或古装剧里看到“亥时三刻”这样的词，你肯定能马上反应过来是晚上9点45分了吧！希望这篇小文能让你对古代文化多一分亲切感。如果有什么其他有趣的历史小问题，欢迎一起探讨！