一、传统命理与民俗观点：多认为本命年离婚“不宜”
传统观念中，本命年被视为“犯太岁”的年份，运势易波动（如情绪烦躁、事业财运受阻）。此时离婚，可能加剧运势低迷：一方面，离婚涉及的财产分割、抚养权纠纷等问题，会消耗大量精力，进一步影响事业与财运；民俗认为“离婚”为大忌，可能导致名声受损，甚至给未来感情生活带来“不顺”的心理暗示。男性在本命年离婚被认为更不利，可能因情绪失控影响工作状态，甚至失去工作机会。
二、现实情况：需结合婚姻本身状况判断
从现实角度看，离婚的本质是解决婚姻矛盾，与“本命年”无直接因果关系。若夫妻长期感情不和（如频繁争吵、三观不合、出轨等），本命年的“运势波动”可能只是矛盾激化的“”，此时离婚反而可能是“解脱”——摆脱痛苦的婚姻状态，避免矛盾进一步升级。反之，若婚姻仅为小摩擦（如偶尔拌嘴、生活习惯差异），本命年的“情绪低落”可能是暂时的，强行离婚可能后悔。
三、本命年离婚的注意事项
若决定离婚，需理性处理以下问题：
1. 财产分割：务必公平公正，提前协商好房产、存款、债务等分配，避免后续纠纷（可通过律师或公证机构协助）。
2. 孩子抚养：以孩子利益为优先，协商好抚养权、抚养费及探视权，尽量减少离婚对孩子身心的伤害（避免在孩子面前争吵）。
3. 情绪管理：离婚后保持乐观，不要沉浸在负面情绪中（可通过运动、社交、旅行等方式调整），避免影响未来的感情生活。
四、特殊情况：并非绝对“不好”
若婚姻已严重破裂（如家暴、长期冷战、等），本命年离婚可能是“必然选择”。此时不应被“本命年忌离婚”的迷信束缚，而应优先考虑自身安全与幸福——摆脱糟糕的婚姻，才能开启新的生活。
