节气定位：大寒是二十四节气之末，多在每年公历1月20日前后，此时“寒气之逆极”，常有寒潮、大风与低温雨雪，随后便立春，进入新一轮节气轮回。命理上以节气更替划分年月，故生于此日之人，年柱通常归于丑牛（以农历年/立春前为界），但具体八字仍需结合出生时辰与地点核算。
性情与体质倾向（命理民俗视角）：民俗命理常将丑牛之象与“土”“湿”联系，认为生于隆冬寒湿时段者，性格多见稳重坚韧、耐性足，但也易在环境或情绪上受“寒湿困滞”影响，表现为倦怠、情绪偏低、思绪郁结等。此类描述仅作文化参考，不具科学依据。
起居与运势提示（民俗向）：若生于大寒前后，传统建议重视保暖避风、少食寒凉、适度运动以“动能化湿”；情绪上宜舒缓减压，人际上少抱怨、慎言语，以免“口舌是非”。这些均属民俗养生与命理经验，不替代医学与个体化咨询。
重要提醒：命理判断以具体出生时间（精确到时辰）与出生地为准，节气交界时刻出生者，年柱/日柱可能有差异，建议提供完整生辰做详细推算。
近些年大寒节气日期与时刻
大寒一般在每年公历1月20日前后，以下为2013—2030年的公历日期与对应时刻（北京时间），便于快速查阅：
| 年份 | 大寒日期与时刻（北京时间） |
|---|---|
| 2013 | 01-20 05:51:42 |
| 2014 | 01-20 11:51:14 |
| 2015 | 01-20 17:43:14 |
| 2016 | 01-20 23:27:04 |
| 2017 | 01-20 05:23:33 |
| 2018 | 01-20 11:08:58 |
| 2019 | 01-20 16:59:27 |
| 2020 | 01-20 22:54:33 |
| 2021 | 01-20 04:39:42 |
| 2022 | 01-20 10:38:56 |
| 2023 | 01-20 16:29:20 |
| 2024 | 01-20 22:07:08 |
| 2025 | 01-20 03:59:52 |
| 2026 | 01-20 09:44:39 |
| 2027 | 01-20 15:29:32 |
| 2028 | 01-20 21:21:37 |
| 2029 | 01-20 03:00:32 |
| 2030 | 01-20 08:54:01 |
注：不同年份可能落在1月20日或21日，但绝大多数年份为1月20日；具体时刻用于八字排盘与节气精确判定。
