（注：以下测试综合了常见的“身宅心不宅”心理测试逻辑，通过选择偏好、行为习惯等问题，判断你“宅”的状态是主动选择还是被动妥协，内心是否渴望外界互动。）
测试题目
1. 你要拍一套艺术写真，你会选择以下哪种风格？
A. 波西米亚风格 → 2
B. 芭比娃娃风格 → 5
C. 文艺浪漫风格 → 3
2. 你最羡慕哪种外型的女生？
A. 排骨精型 → 3
B. 葫芦型身材 → 8
C. 高挑妩媚型 → 4
3. 你身上有着公主病或者贵族病吗？
A. 有 → 4
B. 没有 → 11
C. 不知道 → 6
4. 同学聚会上你最怕别人问你什么？
A. 工作 → 5
B. 婚姻 → 6
C. 无所谓 → 9
5. 吃完火锅你的口特别干，此时你会选择什么饮料？
A. 可乐 → 6
B. 白水 → 10
C. 柠檬汁 → 7
6. 当很久没有联系的朋友突然告诉你，她要结婚了，你的第一反应会是？
A. 有点惊讶 → 8
B. 一阵感慨 → 14
C. 这是很自然的事，所以无感 → 9
7. 看到好友手上多了一块精致腕表，你十分中意，你会：
A. 问他在哪买的 → 10
B. 告诉他自己真的很喜欢 → 8
C. 暗自喜欢就好 → 12
8. 假如某一天还没到吃饭时间，你就饿得不行了，你会选择下面哪样东西最填肚子？
A. 饼干 → 9
B. 凤梨酥 → 16
C. 水果 → 10
9. 你总是很有兴趣研究各类型的异性吗？
A. 是 → 11
B. 不是 → 15
C. 还好 → 12
10. 你一般听音乐更倾向于下面哪种风格？
A. 轻音乐 → 11
B. 流行通俗歌曲 → 16
C. 不一定 → 12
11. 如果让你通宵做一件事，你会选择：
A. 玩游戏 → 12
B. 工作 → E
C. 和别人聊天 → D
12. 在游乐场等朋友，你先玩了一遍过山车，对方到时，又要求去玩过山车，你会：
A. 那就再去一次 → 13
B. 告诉他自己去过了 → A
C. 用别的娱乐设施吸引他的注意力 → B
13. 你从来没有尝试过蹦极之类的极限运动吗？
A. 是 → 14
B. 不是 → F
C. 还好 → 16
14. 假如下面有几种职业给你选择，你会选哪一个呢？
A. 国际刑警 → 16
B. 空姐 → 15
C. 考古学家 → A
15. 亲密朋友将要去远方，你会准备一份礼物送给他，你觉得下面哪一类你会考虑？
A. 一本书 → 16
B. 一支笔 → F
C. 一双鞋 → D
16. 傍晚闲来无事，一个人去附近的闹市区散步，会发生的情况一般是：
A. 如果有喜欢的衣服，就淘两件 → C
B. 什么也不买，因为去散步就没想过要花钱 → B
C. 买点水果回家 → E
测试结果解析
A. 你具有宅男宅女的潜质
你对于各种事物的渴望让你无暇去顾及周遭发生的事情，有时候就仅仅活在自己的圈子里。但别人不能否定你内心的活跃程度，一向热心的你心里的沸腾程度几乎完全取决于自己的兴致和想象力，只要自己有所打算就会不惜花费大把时间去完成。在这段时间里，你或许看起来很木讷很安静，可是你的思想却无时无刻不在运转和考量，内心的活跃让你逐渐变得内向而且安静，但是一旦到了表现的时候又总是给人眼前一亮的感觉。
B. 你无疑是很精明的那种宅男宅女
当你变成宅男宅女的时候，那一定是有原因的，你的每一次宅在家中都绝对是有目的的。有人会说宅在家里是因为懒得出去，这样说也没有错，可是懒得出去确实因为你缺少了对于外界事物的客观洞察力，以至于外界的某些东西或者事物对你来说很难有吸引力，因此宅就变得理所当然。而你的宅恰恰就是和这种懒的原因挂钩的，你很少有特别吸引自己的东西，即使宅在家里也会运用许多东西消遣时间，完全不必要担心你宅在家里会寂寞。相反的，你的宅只是为了让自己的生活更舒适，自己需要一种感觉罢了。
C. 你的宅是那种不宅就算了，要宅就一宅到底的角色
没人知道你因为何种原因要足不出户，因为你的小性格几乎都会被你那深沉的外表所掩盖。可是我们可以确定的是，你天生就没有当宅男宅女的潜质，所以多半的宅是装出来的或者完于寂寞和孤独等原因。宅也不是无缘无故就宅起来的，你得有一定的体力支持和一定的心态决定，而你对于这些都全部具有，唯一欠缺的就是心中并不是多么愿意宅在家里，你渴望热闹却又害怕多余，渴望出行却又担心无处可去。所以当你宅在家里的时候多半是被逼无奈的。
D. 你一向乐观积极，所以你宅起来几乎都是形势所逼
你拥有文学和音乐上的特殊潜质，这种把自身能量传递给更多人的能力让你天生被赋予外向的性格。可是，你为什么宅呢？你的宅是最有利益可图的，因为你通常都很会精打细算，只要宅在家能对自己的工作和生活有所帮助，那么你一定毫不犹豫选择宅，但是如果外出更有利于自己你就绝对不会深居闺中了。这种瞬间的改变能力让你都具有超于别人的忍耐力，毕竟宅也是一个体力活。宅在家里的你不会虚度这些时光，相反你会比在众人面前更认真努力，毕竟你是那种超现实的角色。
E. 外表看似严肃、缺乏热情的你，内在其实很温柔、敏感
不过因为你不擅长与人沟通、适时表达内心想法让对方明白，往往造成别人对你误会多如牛毛，再加上本身就有些悲观、没自信的性格，更是让你懒得解释自己的想法；久而久之，你干脆就平日下班就回家、假日则待在家上网、做自己想做的事情，以避免和是非有过多交集。这样一来，除了你，也很难有人荣获最高潜力。
F. 脑袋充满新点子的你，常常将脑子里的创意融入休闲
随时化腐朽为神奇、将不可能变成可能的做法，不但满足你的求证实验精神，也能让生活不至于每天单调乏味，这样标新立异的行事风格，往往让你落为大家口中的话题人物；不过对你而言，与其花时间和别人讨论自己的做法，不如把时间拿来玩电动，比较不浪费时间。于是乎，越来越少和人互动、整天待在家的你，也成为宅人的供应来源！