冬至是中国二十四节气中最早被测定的一个，通常在每年阳历的12月22日或23日。这一天太阳直射南回归线，北半球出现全年白昼最短、黑夜最长的现象；此后太阳直射点北返，白昼日渐增长，被视为冬季的开始与阴阳转化的节点，民间亦有“冬至一阳生”的说法。
历史与文化的传统
自汉代起，冬至就被作为重要节日来庆贺，礼仪制度与民间习俗相沿至今，素有“冬至大如年”“亚岁”之称。古籍记载“冬至阳气起，君道长，故贺”，魏晋时“冬至日受万国及百僚称贺”，礼仪“亚于正旦”。唐宋时期，冬至与祭天祭祖相连，皇帝行郊外祭天，百姓祭祖孝亲，体现对自然与先人的敬畏与感恩。
民俗与生活的纽带
冬至承载着丰富的饮食与礼俗记忆：北方多在冬至吃饺子、馄饨，南方则流行米团、长线面等节令食品；不少地区还保留祭天祭祖、家人团聚的习俗。这些食俗与仪式强化了家庭与社区的联系，也寄托了对来年安康顺遂的期盼。
现代社会与世界遗产
在当代，冬至既是认识季节更替与安排生活起居的时间坐标，也是传承文化的重要契机。2016年，“二十四节气”被列 *** 合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，彰显其跨地域的人文价值与生活智慧。
文章版权声明：除非注明，否则均为天海易学原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。